郑州国医堂：说到恐惧症，估计很多人都知道，可能都被它折磨和纠结过。但是，对于巨像恐惧症，很多人可能不知道它是什么。巨像恐惧症就是人们非常害怕巨大的东西，看到船只、飞机甚至大团的云都会胆怯。那么，如何克服巨像恐惧症？

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1.药物

缓解紧张、焦虑或惊恐发作，可以用药物缓解，但一定要注意：遵医嘱服药，感觉好转后不要自行增加或自行减少，治疗期间严格遵医嘱服药，更好地缓解症状。

2.心理疗法

心理治疗是治疗该病的重要方法。常用的方法有：

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行为疗法包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，这是治疗特定恐惧症最重要的方法。其原则包括：

第一，消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件联系；

第二，对抗回避反应。

认知行为疗法：认知行为疗法是治疗恐惧症的首选。以往的行为治疗方法更强调可观察的行为和动作，长期疗效并不理想。认知疗法在调整患者行为的同时，更强调对患者非理性认知的调整，效果更好。

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我们通常所说的恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。它是一种过度的、不合理的神经症，表现为对外界物体或情境的恐惧。那么巨像恐惧症和这个差不多，是恐惧症的一种，符合恐惧症的标准，但是具体的事情不一样。