日本的平均年收入30年以上都没变过？对于物价上涨的现实能做的事是？

发达国家的工资水平，除了日本以外，最近30年左右都在上升。日本的平均年收入在这30年基本持平。

尽管如此，消费税率提高到10%、日元贬值美元升值、停止从俄罗斯进口等影响，物价在不断上升。

为了应对物价上涨，有的家庭只能削减储蓄，降低生活水平。在平均年收入没有提高的情况下，能做些什么事情呢？

虽然我们的平均收入还在不断上涨，但是物价比日本涨得更快，这也是对我们的一个参考吧。

为什么日本的平均年收入没有变化呢

根据日本国税厅的统计，1990年的平均年收入为425万2千日元（约21万人民币），而2020年的平均年收入为433万日元（约21万人民币）。

30年只“微增”不到8万日元（约4000元人民币），但考虑到其他发达国家这期间涨了很多，8万日元完全可以忽略，称“基本持平”也不为过。

平成时代的日本一直持续着慢性的不景气。因为商品和服务卖不出去，公司销售不振，无法提高工资。所以平民的钱包变瘪，商品和服务越来越卖不出去，这样的通货紧缩螺旋恶性循环，至今还在继续。

作为解决方案被付诸实施的是前首相安倍晋三的经济对策“安倍经济学”。认为如果极端增加日元的发行总量，东西就能畅销，公司的销售额增加，工资也应该提高。

但是，实际上工资并没有增加。很多公司把销售额增加的部分转到内部保留是一个原因。

在平均工资不涨物价上涨的情况下，我们能做的对策是？

工资不变，如果物价持续上涨，生活就会越来越困难，这是理所当然的。

个人能做的对策大致分为两种。提高收入和减少支出。

■为了提高收入能做什么？

为了提高收入，最有效的是开始副业。

首先，试着咨询人事部，看看就业规则确认一下自己的职场副业是否被认可。如果副业没有问题的话，就开始在空闲时间赚取收入。

副业中需要大量体力和时间的工作，总有一天会影响到本职工作，所以不推荐。

例如，在家里、上下班的电车和巴士里，可以使用电脑和手机的业务适合副业。画插图、写文章、在线听烦恼或咨询，都能可能增加收入。

■为了减少支出能做什么？

在物价持续上涨的情况下，为了减少支出，最有效的是，首先要检查一下每月统一金额的通讯费、网费、电视费，还有各种月卡、收费视频网站和各种网络服务等的订阅合同。

例如，切换手机套餐，更换服务商，切换到一些新公司节约这部分经费。

如果这个世界没有改变，就只能改变自己了

日本持续了约30年的不景气，无论怎么努力工资也不会上涨，感觉不能随心所欲地生活，很多人都陷入焦躁甚至躺平，尤其是年轻一代为中心。

但是，还好我们，还有各种各样的选择，算是不幸中的大幸。你可以为了寻求更好的工资而跳槽，也可以为了减少房租而和父母共同生活。

如果这个世界不会改变，那就考虑改变自己的想法和行动吧。

颤抖的熊猫