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男性自青春期发育开始，身体的欲望就慢慢的越来越明显，男性的睾丸会产生精子，精子如果没有释放出来，长期积累在身体内会导致活性下降，最终会影响睾丸的健康。如果压抑的时间太长，还会导致男性功能下降，影响后期的夫妻生活。所以大家可不要想着积攒着精子最后再一次性爆发，其实真正到了那个时刻，可能就爆发不出来了。

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但是也不能太过频繁的释放，因为精子的生成和发育成熟需要一定的时间，如果太过频繁的排泄精子，那精子的质量无法保证，同时还会导致男性肾虚，身体被掏空会出现肾脏疾病。

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男性一生中精子的排放次数会多达7000次以上，每次的排出都是有一定的数量限制的，因此，一定要经过长时间的休息，才能保证精子的质量足够高，精子的活性高，也有助于女性受孕。

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所以，男性朋友还是要规律的排放精子，身体才会更健康，让精子保持更好的活性，但是也不能太过频繁的排精，否则会影响身体健康。