太极与香道均为传统文化之瑰宝,渗透在各个文化领域和事物中。他们生长于天地之间;他们动静结合,亦柔亦刚,自由之中散发着风过竹林的那般飒爽。武术名家陈微明曾说道“太极拳论云:极柔软,然后极坚刚。太极拳之坚刚内劲,系由柔软松开而生。练架子愈柔软松开,则长内劲愈……”平衡之力,正是太极与中华传统香文化所宣扬的精神文化内核。
在青城太极传人、古法香非遗传承人、青城香馆主理人俪芩的身上,我们窥见太极与香文化在现代中、城市内、人生之道的完美融合:是生活,亦是艺术。
西方有一说法将太极拳类比为“东方芭蕾”——认为其框架大开大合,优美而生动。然而在俪芩身上,却能看见太极作为一种运动的“功能性”。感受到太极的平衡,是由最初出于身体健康的目的接触开启,“不亲自练习,无法感受其精髓、魅力所在。”
“曾经的我性格刚强,年轻时候工作很拼,有段时间甚至一天只睡三个小时。”俪芩第一次接触太极,是在她因为高强度的工作而患上抑郁症的时刻。而后她遇见了自己的师父,青城掌门、中国武术十大领军人物、全球太极三十人、70年太极拳最具影响力人物刘绥滨先生。青城太极相信“精、气、神”是人自身最好的三品上药。俪芩对“气”的理解深刻“人中之上,器官皆为双孔,为阴数,需补阳;人中之下,脏器皆为单例,为阳数,需补阴。阳无形,阴有形,这便与养生相连——气无形,从鼻入;食有形,从口入。那么气泡等无形之物便无法化掉,身体不通顺,无法达到阴阳平衡。可以说,“运气”是可以自己修出来的。”修为太极,没有很玄妙的道理,其重中之重就在于平衡二字。身体的平衡、心灵的平衡、欲求的平衡……“除了饮食,在休息方面,睡眠质量佳,阴气补足了,人的正气相对也充足,精神状态就会不错。”
得益于小时候的武术基础,俪芩入门很快。通过一段时间的太极练习,她迅速得“气”,并称之为一次自我的“重塑”,身心上的变化肉眼可见,“脸色不再泛黄,气色变好,脸部线条柔和了,内脏也更加健康了。不再一副悲苦样子,人际关系也缓和了不少。”她细致地描述了练习太极后自己获得的正面变化。她终于与内心的自我和解,完成蜕变,身心都更加健康,也更加自信。人生的修行,也是一个平衡的过程。这正是太极哲学智慧的体现,她通过太极拳,改变了对生命意义的体认和修行。
慢,也是太极的精髓之一。在慢慢的练习之中,找到身体中静、松、定的状态,感受到身体内在的细微变化。“无为而无不为”的道理在慢下来的节奏之中谱成曲,人的内心愈发沉静、和谐,定而生慧。形神兼备,天人合一——这也在俪芩的身上留下了烙印:伸手、出脚之时,衣袖生风,精瘦的四肢缓慢而有力,怀抱之中似有自然苍生的大开大合。
“大道至简,太极人生,畅游天地。”俪芩的声音中有着一股太极的“劲”。
除去太极,俪芩人生的另一重心,是传承中华传统香文化。太极是强身健体,而香道则是聪耳明目。
在她的理解中“人生而呼吸,不论如何,眼可闭、耳可塞、嘴可关,但鼻子却需要始终通气。闻香气,赏香线,修身养性。当嗅觉愈发灵敏,对自然的味道也便愈加享受。”减少口腹之欲,体味事物的原始之味,为身体做减法的同时,更能聆听天地之灵性。
俪芩认为香气养生、闻香服气,“香”不仅可以调息、通鼻、开窍,带来“愉悦”二字,同时也蕴涵哲学之理。“化妆、香水,都会掩盖住人本身的‘运气’”,俪芩说,“如果一个人与你气味不投,你却因为对方与你相同的香水品味而与其交往,往往会导致决策、判断失误。”生动的描述中,“香气”由虚幻之感变得具象,理解香气之道,即可感受味道带来的正向引导。作为“香气的艺术”,香道中的香气、道具、环境布置等等,也都是典雅生活的养成。在有形无形之间,身心得到调和。
太极与香道,一动一静,二者性质、功用不同而分别独立,却同样传达着“极柔软,极坚刚”的文化内涵。这在俪芩的身上得到了完美的体现:你既能看到太极在她身上留下的痕迹,又能感受到她浸于香道之中的肆意生长。
然而,谈及二者之共性,俪芩出乎意料地提出了“坚持”这两个平凡却有重量的字。
香,需要细品、慢品:太极,练习一万招不如将一招一式打够一万次。这或许也是一种匠人精神,是各行各业、所有技艺跨越瓶颈、达到极致的哲学之道。不贪多,有定性。
“这就是画师和画匠的区别,太极和香道都是如此。”俪芩便是那位画师:看着她,仿佛就能感受到太极拳式动作的气力,香道融入骨髓的静雅——太极与香道已然成为她人生的标签之一。
作为非遗传承人,俪芩除了将这份坚持融汇在自己的练习之中,还将它体现在传承与推广上。太极虽为传统文化,却接受了太多误解:缓慢的一招一式似乎赶不上快节奏的车水马龙,许多年轻人们下意识地将其归入了健康运动的队伍之中。而对于香,越来越多的人将香水、香薰纳入提升生活品质的关键一环,香文化也伴随着其蕴含的道理,为城市人带来一份和谐平衡。
一份文化想要传承,必须要从年轻的一辈开始。提起强健体魄,俪芩眼中的“身体”与“魂魄”是相互影响、不可分割的整体。运气由内而外变好,可以体现在一个人身上,也可以体现在一群人身上。不同时段品不同的香、练不同的招、做不同的事,譬如不要在该入睡时运动——这是俪芩给予的忠告,她在必要的工作之外,都在尽量遵循自然的循环法则。
练习太极可以强身健体,外在不断向好而变;赏味香品可以磨炼嗅觉,内在提升运气。古老的文化传承千年自有其内在道理,时间的淬炼留下的都是传统之精华。当问到俪芩想对从未接触过太极与香道的人们说些什么时,她笑意中带着一分认真,“健健康康,保持心安,也要由内到外地保护好自己。给自己一个机会,尝试太极、尝试纯天然的香品,了解香文化,真正做到动静结合,向阳而生。”
新媒体监制:李慧
编辑:陈嘉
造型:张家汉Grande
采访撰文:陈希
摄影:陈趣奇
特别鸣谢:四川省武术文化研究会会长、
《世界太极拳蓝皮书》专家 刘绥滨
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