【编者按】
小时候，我常伏在窗口痴想
——山那边是什么呢？
妈妈给我说过：海
哦，山那边是海吗？
一首来自中学课本的小诗，道出山区孩子对广阔天地的热烈向往。
山的那边不仅是山，还有星辰大海。亦有许多从远方而来的人，跨越千里、播种希望，为孩子的梦想“插上翅膀”。
2022年9月10日是我国第38个教师节。今年教师节恰逢中秋，澎湃新闻推出“山海同奔赴”系列报道，记录支教老师的“山海情”，也送上节日祝福——花好月圆、桃李芬芳。
8月10日，由103名教师组成的国家乡村振兴重点帮扶县教育人才“组团式”援滇帮扶团队从上海启程，奔赴云南省38所学校，开启了为期一年半的援滇教育帮扶工作。29岁的赵欣浩也是这批援滇教师的一员。2022年教师节和中秋节，他将在云南宣威度过。
上海大学附属中学教师赵欣浩。本文图片均为受访者 供图
对赵欣浩来说，这会是个难忘的节日，他第一次不能和家人一起过节，心中难免有点小遗憾。
但也因为这次支教经历，赵欣浩对职业幸福感有了更真切的体会，再加上家人的支持，让他觉得自己不是一个人，而是与全家人一起援滇。
一人承担三个班的物理教学
赵欣浩是上海大学附属中学教师，也是该校团委书记。2015年从华东师范大学物理系毕业后，他便一直在上海大学附属中学从事物理教学、研究型课程教学等工作，其间曾获上海市中小学中青年教师教学评选一等奖等诸多荣誉。
2022年5月，上海大学附属中学开展了报名参加援滇支教的动员会，经组织挑选，赵欣浩有幸成为援滇教师的一员。8月，支教新生活就此开启。
抵达云南当天，赵欣浩来到了宣威市第十中学。学校建立在一个小山坡上，地势较高，各处都有着较大的高低落差，不论是前往教学楼、食堂还是寝室，在赵欣浩的印象里，他似乎总是在“爬坡”。上海的中学，通常一个年级为10个班，每班40人，全校共1500人左右。而宣威市第十中学，一个班有60人，一个年级27个班，算上初中部，全校共有将近6000名学生。
云南省宣威市第十中学。
每天中午，宣威十中的学生们都会到食堂打饭端着走回教室，一边走一边吃。
由于学校规模庞大，班级数量多，部分学科出现了教师数量缺编的情况。为舒缓学校课务安排压力，赵欣浩一人承担了三个班级的物理教学工作。
“因为这边学校的物理组老师人手不够，我作为物理老师的工作量就相对比较大，课表排得比较满。”面对如此大的工作强度，赵欣浩感受到了一定压力，不过，仅仅经过一周时间的调整适应，他已逐渐习惯了这样的生活节奏。
赵欣浩一边在备课组中发挥作用，参与集体备课、听评课，一边在不断调整中逐渐适应，很快便融入了宣威十中的教学环境。目前，赵欣浩已经进行了一次校内公开课，并参与了校本导学案的编写工作。
筹划“云上教研”
谈及参与此次“组团式”支教的初衷，赵欣浩表示，还在上大附中时，自己曾与前几批援滇援疆的教师交流过，了解当地教育资源存在部分匮乏的情况，因此希望自己也能为援滇工作做出一点贡献，支援当地的教学、教育工作。另一方面，也可以借此机会开拓一下视野，学习了解其他省市的教学工作。
赵欣浩在为宣威十中的学生们上公开课。
面对宣威十中的学习压力，赵欣浩也开始思考提高学习效率、开展有效教学的办法，为学生们带来一定程度的减负。尽管这次支教为期只有一年半，赵欣浩希望能够在当地充分发挥自己的作用，在教学上，做到上好课、教好学生；在教研上，发挥物理教研特色，开展主题教研活动，提升教学质量；在教育上，能够留下一部分上海的教育理念，分享教育技术。
宣威十中的校舍是2018年刚建好投入使用的，学校的教学楼、操场、教学设备都不错，信息化水平也比较高，赵欣浩说，“我觉得可以发挥一下上海园丁的优势，也发挥一下宝山物理特色教学的效应，一起筹划‘云上教研’，我们双城两地共同开展云上主题教研活动，进一步提升我们的教学质量。”
“恰好今年这届高一是云南新高考改革的第一届，而上海的高考改革已有多年。我想把上海的一些做法、经验向云南这边的学校分享，也是与这里的老师们一起探索符合云南情况的教学模式。”赵欣浩说。
与宣威十中的师生们一同过中秋
学生的认可是对教师最大的鼓励，也是赵欣浩获得职业幸福感的源泉。
在上海时，指导学生在科创竞赛活动中获奖，学生的成长让他感到欣慰。在这里，就在几天前，赵欣浩收到了班里学生写的一篇周记，其中分享了这名同学在物理学习上的心得体会，也提出了一些问题，希望他提供建议。
“我没想到的是，这个学生在周记的最后还夸了我一下，称赞我是一名优秀的老师。他说他很喜欢我上的课，并且因为我，让他对物理这门学科产生了兴趣。我当时看了以后真的打心底里地开心，一下子就有了很大的工作动力，也对自己工作和支教的意义有了更深的理解和感受。”他告诉记者，今年中秋，自己将与宣威十中的师生们一同度过，师生情也是一种亲情，这将是一个难忘的佳节。
在赵欣浩眼里，自己并不是一个人在援滇，而是与全家人一起援滇，全家人都很支持他的选择。今年中秋节，他打算与父母、爱人视频通话，聊聊天、说说近况，在线上共度中秋。“今年是我头一次不跟家里人在一起过节，心中难免有点小遗憾。不过，我买了些月饼和宣威特产火腿寄回了上海，可以与家人一起分享。”他说。
宣威十中的东西两侧都是山脉，从学校的窗外看出去，青山、蓝天、白云尽收眼底。望着一片恢弘秀美的景色，心中对家庭的思念也淡了一些，快速收拾起心情，赵欣浩便重新投入教学工作当中。
祝碧晨 设计
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