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后秦是十六国时期的政权之一，在淝水之战后兴起，与前秦争霸。最后后秦消灭前秦，占据关中，与后燕并立为北方霸主。后来后燕被北魏打击走向衰落，被北燕取代。后秦则被赫连夏打击，走向衰落，为东晋消灭。那么后秦是如何建立与灭亡的呢，船长为你细细道来。

一，后秦建立

姚苌

姚苌出身羌族贵族，早年随哥哥姚襄转战各地，东征西讨。永兴元年（357年），姚襄为前秦击败杀死，姚苌于是投降前秦。苻坚对姚苌十分重视，授他以龙骧将军的要职，激励他为大秦效力。姚苌对苻坚十分感激，于是为前秦东征西讨，屡立战功。

前秦

建元十九年（383年），前秦在淝水之战惨败，实力大损，投降前秦的鲜卑贵族慕容泓趁机反叛，建立西燕。苻坚于是派儿子苻叡出兵讨伐，苻叡轻敌冒进，不听姚苌的建议，被慕容泓斩杀。姚苌派人向苻坚请罪，但苻坚正在气头上，不仅不听解释，反而斩杀使者，责备姚苌，使得姚苌被迫出逃。

苻坚

白雀元年（384年），姚苌举兵反对苻坚，自称万年秦王，后秦政权由此建立。姚苌一方面与西燕联合，共同对付前秦；一方面占据岭北，积蓄实力。白雀二年（385年），苻坚因为西燕围攻长安，于是出城避难，结果被姚苌俘获。姚苌要求苻坚禅位，遭到苻坚拒绝，于是他将苻坚杀害。

二，两秦争霸

后秦

西燕攻克长安，派兵讨伐后秦，结果为姚苌击败。白雀二年（386年），西燕发生内乱，鲜卑慕容部的众人想要东归，因此放弃长安。姚苌于是趁机占领长安，自立为帝。姚苌一方面推行仁政，招贤纳士，巩固后秦的统治；一方面攻打苻登，与前秦争夺关中。

建初三年（388年），姚苌与苻登在固原-武都一带对峙，苻登占据优势，多次击败姚苌。建初四年（389年），姚苌偷袭大界，尽夺前秦辎重，迫使苻登退守胡空堡。此战使苻登元气大伤，姚苌逐渐占据优势。此后苻登部下不断离他而去，投奔姚苌，使得后秦实力更加强大。

姚兴

建初八年（393年），姚苌病逝，子姚兴即位。皇初元年（394年），苻登听闻姚苌病死，十分高兴，于是率军攻击后秦。姚苌与苻登在废桥大战，苻登因为军队缺水，急于与后秦决战。姚兴派尹维出击，尹维率军大败苻登。随后姚兴俘获苻登，将其杀死。苻登之子苻崇也在不久后被杀，前秦彻底灭亡。

三，称霸北方

后秦与后燕

姚兴勤于政务，为人节俭，在政治上整顿吏治，招贤纳士，广开言路，虚心纳谏，使得后秦政治清明；在教育上兴办教育，推崇儒学，使得后秦文化兴盛。姚兴又喜爱佛教，兴建佛寺，使得后秦佛学兴盛。在姚兴的励精图治下，后秦走向强盛，成为与后燕对峙的北方霸主之一。

皇初三年（396年），北魏攻后燕，后秦趁机夺取后燕的河东郡。皇初四年（397年），后秦攻东晋，夺取弘农与上洛等地，逼近洛阳。皇初六年（399年），后秦攻克洛阳，许多东晋郡县都向后秦投降。弘始二年（400年），姚兴派兵攻打西秦，后秦军屡战屡胜，迫使乞伏乾归投降，西秦灭亡。

弘始三年（401年），后秦攻后凉取胜，迫使后凉臣服。西凉、南凉、北凉见西秦强大，也向西秦表示臣服。弘始五年（403年），姚兴吞并后凉，又趁东晋内乱，夺取南阳、颍川等地，自此后秦到达鼎盛，成为与北魏对峙的北方两大霸主之一。

四，后秦灭亡

东晋与后秦

弘始九年（407年），赫连勃勃背叛后秦，建立赫连夏。赫连勃勃屡次骚扰后秦，攻城略地。姚兴多次派兵讨伐赫连夏，但都无功而返。后秦国力因此大减，走向衰落。弘始十一年（409年），乞伏乾归也趁机背叛后秦，重建西秦，使得后秦继续衰落。

姚兴宠信儿子姚弼，使得姚弼恃宠而骄，与亲信党羽联络，图谋废掉太子姚泓（姚弼之兄），夺取储君之位。姚弼经常在姚兴面前进谗，借机铲除异己，使得后秦政局走向混乱，埋下了灭亡的祸根。姚兴虽然知道姚弼心术不正，谋夺储位，但因为宠爱姚弼，迟迟不肯下手。

刘裕

弘始十八年（416年），姚兴病重，子姚弼、姚愔作乱，姚兴于是将姚弼处死，击败姚愔。不久姚兴病逝，子姚泓即位。姚泓才能一般，无法掌控局势，各地纷纷反叛。赫连夏趁机攻打后秦，攻城略地。刘裕也趁机伐秦，攻城略地。晋军一路进展顺利，逼近长安。姚泓无奈，向晋军投降，后秦灭亡。

总的来说后秦因前秦衰落而兴起，最终消灭前秦，占据关中，成为北方霸主。但赫连夏的兴起与后秦政局的混乱使得后秦走向衰落，最终为东晋消灭。