在我们身边很多的女性朋友饱受子宫肌瘤的困扰，子宫肌瘤与女人体内雌激素分泌水平过高有很大的关系，所以在平时饮食上一定要注意，可以多吃一些有助于帮助调理女人体内雌激素的食物，这样才能够帮助抑制子宫肌瘤的生长。女人有子宫肌瘤？谨记“2吃、2不吃”，肌瘤可能会慢慢“好转”
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女人有子宫肌瘤？谨记“2吃、2不吃”，清毒化瘀，子宫会谢谢你！
2吃
吃五谷杂粮。
对于女性朋友来说，如果患有子宫肌瘤，在平时可以选择多吃一些五谷杂粮，比如燕麦，玉米，豆类等，能够有利于排除子宫内的淤血毒素和垃圾，而且还能够帮助调理女人体内雌激素，将激素控制在平稳的水平内，对于抑制子宫肌瘤的增长具有非常好的作用。
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吃干果类食物。
像花生，芝麻等干果类的食物，营养价值也是非常高的，这些物质也能够有利于帮助排除子宫内的毒素垃圾，起到很好的清毒化瘀的功效，让子宫变得更加的光滑和干净，而且还能够大大抑制子宫肌瘤的增长，子宫会非常的感激你。
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2不吃
不吃激素含量过高的食物
对于女性朋友来说，如果患上子宫肌瘤，就是由于女人体内雌激素分泌过高所导致的，所以在平时一定要控制饮食，像阿胶、红枣，蜂王浆这类的食物最好不要吃，否则可能会增加子宫肌瘤的增长速度，反而会加重病情。
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不吃辛辣刺激的食物
辛辣刺激性的食物会严重刺激到子宫，反而不利于子宫的修复。其实不管是患上子宫肌瘤，还是患上其他的病情，辛辣刺激性的食物，最好还是少吃或不吃。
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