在一定程度上，马拉松是跑者跑步的动力，只有在有比赛的时候，大家才会更偏向于跑更长的距离，毕竟这样的极限运动并不是动动嘴就能完成的，所以就会出现这样一种现象，报名前大家欢欣鼓舞，兴致勃勃的计划着比赛，结果一等到比赛取消的消息，整个人就泄了气，跑步的欲望也就不是很强烈。

除了跑步爱好者，还有很大一部分以马拉松谋生的人，往年一场比赛接着一场比赛，生活自然不成问题。如今行业不景气，这些人转行带起了货，或者是成了跑者的“导师”。

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马拉松跑者想要保持一个良好的状态，并不容易，我们持续锻炼几年的成果，很可能就会葬送于这两年没有比赛的懈怠之中。为跑步这件事，一旦你懈怠了，你就很难回到自己原来的水平。

想完美地跑一场马拉松，需要至少两个月的调整准备。如果你懈怠了，马拉松一旦回归，你就来不及了，就算给你一个“双金”重磅赛事的名额，你也未必能安全完赛，更不要提什么PB了。

所以，大家一定要稳住心神，现在正是考验大家的时刻，不要管外在的环境如何，我们只管迈开腿，让自己保持一个良好的状态，按照自己原定的计划，按照原来的节奏，坚定不移地下去。

时刻做好准备，只要有赛事，咱们就可以随时出发。