月经作为每个女人的亲戚每个月一次的串门儿等他来的时候我们都得细心对待，走的时候也不敢任何怠慢。只有把他照料好了女人才有健康身体和美丽外表的资格，然而在生活中就有很多女人对他漠不关心过于忽视。等到月经一说就无所畏惧不管不顾，一些不良饮食和生活习惯别做伤害着月经导致子宫受到伤害引起妇科炎症的发生。所以这个时候一定要引起女人的重视，在月经走后注意多加调养，首先在在食疗上多下功夫，月经走后，坚持用“它”泡水喝，或许能降低“炎症”的发生机率！
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月经走后，坚持用“它”泡水喝，或许子宫也会对你说“谢谢”！
1、黄芪
大家都听说过黄芪知道它是一种滋补性的保健养生比较好的药材，尤其是对女性朋友来说每天坚持用黄芪泡水喝，能够帮助补中益气祛除体内多余的湿气帮助身体排毒，改善调节气血不足和月经不调的情况，提高机体抵抗力和免疫力，增强子宫对抗细菌病毒的能力，有助于排出子宫内的毒素垃圾，让女人保持健康的子宫和身体，而且每天使用有助于面色红润，起到美容养颜的功效。
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2、红茶
大家可能都知道红茶特别适合在寒冷的时候饮用，而且热量很低，其中的茶多酚这种成分有助于帮助女性起到消炎杀菌抗病毒的功效。尤其是对于月经期间痛经，各种妇科炎症有着很好的缓解功效，在月经走后坚持喝一点红茶，有助于降低妇科炎症的发生，帮助保养子宫的健康。
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3、金银花水
金银花也是生活中比较常见的一种营养价值比较高的食材，他有着很好的清热解毒，抗病毒消炎功效，很多时候人们在上火的时候会喝点金银花水有助于有所缓解，而且对于女人来说月经之后常喝有助于预防降低妇科炎症的发生。
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4、蒲公英茶
蒲公英作为一种比较常见的草本植物，有着清热解毒，通郁散结的功效，尤其是对女人来说有着很好的消炎抗菌作用，在月经走后可以适当的用它泡水喝可以帮助降低预防妇科炎症的和乳腺疾病的发生。
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