口才训练：人际沟通，职场中如何做到高效沟通？|人际沟通|口才|沟通技巧|职场|职场沟通

沟通前想清楚你的问题是什么，有什么目的，本大印文化小编就给你分享下，李万博导师演讲口才培训中，所获得的一些高效沟通技巧方法。

首先将工作内容描述清楚。，工作中常见的沟通的内容如下：
．事情的原因
．预期目的和目标
．遇到的问题
．解决的方法
．取得的结果
．需要的支持
．沟通结论
1.不带任何情绪。
有效沟通的先决条件是和谐气氛。情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性。
所以，在沟通前确保自己的状态不会产生分歧和矛盾是沟通的关键。
2.跟踪反馈。
职场沟通切忌自说自话。
好的沟通结果应该是：我说清楚了，对方听明白了，所以，在沟通中不时询问对方问他们“你怎么看？”、“我表达清楚了跟踪反馈。
职场沟通切忌自说自话。
好的沟通结果应该是：我说清楚了，对方听明白了，所以，在沟通中不时询问对方问他们“你怎么看？”、“我表达清楚了吗？”
既保证沟通效果，又让对方感到尊重。

3.找准立场。
一般来说，领导和同事都是你在职场上的前辈。
在这种情况下，新人在表达自己的想法时，应该尽量采用低调、迂回的方式。
特别是当你的观点与其他同事有冲突时，要充分考虑到对方的权威性，充分尊重他人的意见。
同时，表达自己的观点时也不要少于强调自我，应该更多地站在对方的立场考虑问题。
4. 态度明确。
不能做果断拒绝。人际交流会用岔开话题等方式委婉地拒绝。
职场需要明确和肯定的拒绝。
否则拒绝对象认为同意了，而拒绝的人认为自己拒绝。当出现工作事故、领导问责时互相扯皮，那就是哑巴吃黄连，有苦说不出。