为增强职工自救、互救能力和安全健康意识，提高自我预防和应对突发公共卫生安全事故能力，少林小龙武校于9月21日上午，组织举办了“师生平安健康进校园”安全健康知识讲座，特邀河南省安全健康教育中心宣教处主任李凯现场讲解急救健康知识。小龙武校党总支副书记兼法治副校长吕豪东、护理副校长刘智良带领预备役队员、教练培训班学员以及护理部楼长和生活老师参加了培训。

李凯在讲座中，通过图文并茂的PPT、真实案例、现场实际操作演示相结合的方式向大家介绍了突然晕倒、猝死急救等预防和应对的心肺复苏急救法、海姆立克急救法等科学常识及实操方法。针对常见性疾病、慢性疾病、心脑血管疾病、高血压症、腰椎间盘突出症等亚健康疾病的预防进行了讲解和现场互动与辅助指导。

李凯讲师强调，大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活习惯，要积极倡导科学文明健康的生活方式，以提高大家的健康意识，从而形成关爱健康的良好氛围。

通过培训，参加培训的人员受益匪浅，不仅掌握了基本的急救知识和操作技能，还提升了应急避险和应急救援的能力，而且对缓解工作、生活压力，塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。（康小孬 陈振乾 王银贵）