这是本人译自WTA官网的大部分原文,原文标题:Champions Corner: How Liudmila Samsonova found her mental edge《冠军角:萨姆索诺娃如何找到了她的心理边界》,作者来自Courtney Nguyen,WTA官网专栏作家。

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萨姆索诺娃(以下简称萨姆)已经找到了赢球的快乐,这让她收获了19场比赛的18胜。2022泛太平洋公开赛夺冠,这是她过去2个月的第3冠。

那么,为什么她在这么短的时间收获成功呢?很大程度上,要归功于她的运动心理学专家,Claudia Gambarino(以下借用英语缩略法,简称CG)。在主教练Danilo Pizzorno(DP)建议下,7月,萨姆开始与CG携手。

“我想,当我遇到更多困境的时候,心理层面就是让我在所有的比赛周都能保持同一水平的重要部分,”萨姆还谈到了上月的美网之旅。“我想,我已经同时拥有了打网球的技术+体能水平,但是我还没有持续完成比赛的心理水平。”

萨姆在与CG携手之前,她在过去6个赛事接连吞下失利的苦涩橄榄果。从那以后,她斩获了骄人战绩:18-1,包括3座冠军奖杯:华盛顿+克利夫兰+东京。

“我非常理解在比赛期间到底发生了什么,”萨姆赢了WTA东京站冠军后,告诉WTA专栏作家。“我不再变得紧张。我一直非常镇静,我一直试着去阅读场上到底将要发生什么+找到什么方法让我打得更好。这真的大有不同。”

“我们每天都交谈。事实证明,这是非常值得的工作。”

东京夺冠后,萨姆接受了WTA专栏作家的电话采访,分享了关于她比赛的进化+如何保持高质量高水平的比赛专注度。

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东京周赢球的钥匙:

“你知道,这1次有点儿不同。我非常,非常专注我的每1场比赛。每1场比赛,我都如此专注于找到解决的办法,就是打好比赛。我不去考虑比赛结果或比分。这对于我来说非常重要。今天我在打决赛,但是我在心理上好像还处于打第1轮的状态。真的很神奇。”

主教练DP的重要性:

“我认为,达尼洛(DP)是1个天才,1个技战术天才。郑重地说,这并不是因为他和我一起工作。我认为,在WTA,还没有人拥有与他匹敌的从教经验+水平。

“5年前在Piatti网球技术学院,我开始和他工作。然后我离开了Piatti,后来我又联系了达尼洛,我们又开始了一起工作。所有的技术+击球+正手+反手+发球,都是因为他。他构建了我。”

关于直通WTA年终总决赛:

“拜托,我不想听这个!因为我知道这将是1个戏剧性事件。我会输掉第1轮,第1轮(大笑)。不,我开玩笑的。

“我计划去圣地亚哥(WTA500赛事)+瓜达拉哈拉(WTA1000),这是我今年的最后2个赛事。我将尽力又保持我的比赛。现在我不想去考虑排名之类。这些东西在过去曾让我停步不前。如果我老想着排名,这对于我来说,要保持提升就非常艰难。所以我不去想这个。我就是想着去享受+打好我的比赛。”

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