吉吉说
马上假期了，今天想跟大家分享一个纪录片，不到1小时就能看完，和中国古诗词动漫一样，压力不大。不过这个看了会有点劲儿，可能不适合和孩子一起，但会极大拓展我们的认知和内心的慈悲，它就是——
《人间世》第二季第6集：《笼中鸟——揭秘精神病患者的生存状况》。
而这篇文本来是我正在参加的一个长程心理咨询学习的影评作业，除了这部，我还写了其他10篇，对病理心理学有了更多的认识。
同时因为是结合所学自由写影评、本来没想着分享的，所以稿子会更随性些，预告一下，里面还会有一句，“妈耶，我想骂人！！”
可能搁平时推文里我会改成我很愤怒，但当下就是那个感觉，用想骂人更准确，里面的纪录也能对我们当下养育自己的孩子有一定的反省，我觉得还是很值得真实地分享出来。
如果大家对这类、还有一些心理题材的电影纪录片感兴趣，也可以关注“吉吉pure”，回复关键词“心理影单”，我整理了一个心理电影清单，有20多部，也有相应的观看地址。
即便不从事相关职业，但我想它们对我们照见更多的人性、善意地对待自己和他人，都会很有意义：
总长接近1小时，我竟然是陆续分三次看完的这个片，除了忙，还因为，劲儿有点大，中间数次落泪，感受到压抑、悲伤还有愤怒、无力……五味杂陈。
印象中的精神病患者都是疯疯癫癫、敬而远之，但这部片子里，我看到一个个有趣的灵魂，就像弹幕里说的，你会怀疑他们真的是精神病吗？还是只是被一些标准、标签限制囚禁在了某个身份里，某个不自由的场域中，慢慢地变得更加的“不正常”？
他们中的很多人有着非常丰富的精神世界，甚至有着超越普通人的意识深度、想象；
他们热爱艺术、对世界有独特的表达与看见；
他们说起对爱情、家庭、自由的理解，就像浪漫的诗人……
我忍不住在想，如果他们没有穿着病服、人们也不知道他们有这个“病”，我大概会好奇和赞叹，真棒啊，他们是怎么做到历经世事、还能葆有孩童一般珍贵的天真与顽皮的？
又或者，给他们换个年龄身份、假如他们本身就是个孩子呢？好像我们大概率不会觉得他们的表达、状态有任何问题——那为什么一个成年人，就要严严肃肃、一本正经、逻辑缜密，不能让想象飞一会儿、不能有些天真甚至幼稚的举动？
当然精神障碍疾病有它的诊断标准，连续多长时间、什么样的症状，全球也正在使用DSM-5、ICD-10等等标准去界定、判断，只是从这部片子看，还是挺残忍的：
有的医护看上去对病人并不足够尊重，就像糊弄一个个傻小孩一样去对话；一个精神病人并不总是在“发疯”状态，但似乎里面夹杂的颇有见地的真话，也没什么“正常人”愿意真正去听。
最揪心的莫过于一个大二、患双相情感障碍的女孩，她确实会在情绪激动时有撞墙、自伤的“躁狂”行为，但更多时候，就像一个被强行关进来的笼中鸟：
明明是家庭关系紧张、父母争吵造成的情绪压力问题，她渴望的是真正的倾听与看见，“爸爸求你别折磨我了，我不想再做你的洋娃娃，你的玩偶，让我回去吧”，但她的呼唤，爸爸完全听不到——
我记得在《循环提问》这本书里，提到了一个家庭咨询案例，夫妻关系紧张，妻子出现了一些症状，俩人去咨询，丈夫极力想把太太的情绪往“有病”上套，好像如果是因为得了什么样的心理疾病、才导致的夫妻关系出了问题，这样的“诊断”就让他可以逃避承担自己责任的痛苦、逃避面对夫妻相处本来就存在的那些问题。
这个片子里的爸爸也是，可能是他自己也不知道怎么办、怎么回应接住孩子的情绪，就把孩子送到精神病院。
而孩子在这里很痛苦，请求能够出去，但她又很无力，自己无论怎么样清晰、恳切的表达，都无法为自己争取到可以出院的话语权，然后这种没有回应的互动模式，又会把她推向新一轮的情绪崩溃、自残，然后得到——“看吧，她真的有病”——的反馈。
诚然，属于病理的部分，会需要专业的医院、适当的药物的干预介入，但在这个片子里，也会感受到无奈，就是一旦人们用“有精神疾病”的有色眼镜看你，摘掉就难了。
片中患双相情感障碍的那个女孩状态最好的时候，是她大学学校的领导来看望她的时候，能看出来女孩在当下努力调动自己最好的状态、非常有礼貌、也很流畅地迎送领导、和他们说话，希望被看做一个“正常人”，可以在出院后及时返校……
可女孩不在时，领导却是这样和孩子父亲、医生沟通的：
他们说，这个女孩子要不就退学吧，得了病好了也不知道以后怎么样，现在学的法学，法学之后从事的工作压力得多大啊、这都高危职业，还不如回去随随便便再复读考一个什么专科之类的，然后毕了业在家乡找个3000、5000的工作就好了啊，家人也能随时照顾——
妈耶，我想骂人！！
表面是关心、为你好，但更像是怕女孩在学校里再出什么事、担不起这个责任，所以还没怎么样呢，就想先劝退一身轻了；
女孩还没走向社会呢，就先被自己学校歧视了，她的内心得多强大啊：家庭、学校、社会……面对这么多的偏见和眼光，动辄有点小情绪小激动都被扣上精神出问题的帽子，留给她生存的空间，又有多少呢？
女孩后来是出院了，真的不知道，她的未来会怎样，会遇到什么样的人、给出什么样的回应，像拆盲盒一样，如果都是父亲、学校领导这种的，恐怕也是很艰难啊。
病理学的确是我们很重要的一课，医院药物对一些心理疾病的帮助，也是很大的，只是在我内心里，我真的更渴望，不要简单粗暴地用“病人”去看待他们，他们也只是活生生的人，需要一些帮助和支持罢了。
我也想到了催眠大师艾瑞克森的经典案例：
他到访一个精神病院，这里的人们告诉他，有个病人总觉得自己是耶稣，很多医生们反复地纠正他，这是妄想、你不是耶稣，但他都不听，每天每天，都陷在自己就是耶稣、为什么没人相信的世界里……
艾瑞克森是怎么做的呢？他走过去对这个病人说，“我知道你是耶稣”。
病人眼前一亮。艾瑞克森接着说，“耶稣，我想请你帮个忙，我知道你还是个木匠，院子里有个设施要维修，需要个木匠，你能去帮一帮吗？”
“当然可以。”
这个“耶稣”每天都去帮忙、做木活，由于木活做的太投入、也要去和其他工人沟通，就这样做了很多天，他渐渐忘记了自己是“耶稣”这回事——“好”了。
这是个多么、多么温柔的故事啊！
希望我们的“精神病患者”，也能被真正的尊重、看见、支持——
因为如果这个世界上注定要有病人，那其实，我们都一样
作者：吉吉。微信公众号「慢成长」联合创始人，二宝妈，美国注册正面管教家长/学校讲师，前香港资深传媒人，现居深圳。追求细水长流，也爱勇猛精进，爱唱歌爱生活爱自我管理，愿与娃一起慢成长。
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