叛逆心理也就是人们经常说的逆反心理，一般来说，每一个人都有三个逆反期：2~3岁时出现的叛逆行为是人生第一个叛逆期的表现；6~8岁时则来到人生第二个叛逆期；12~18岁时是人生第三个叛逆期，这是大家然知的“青春叛逆期”。

叛逆心理的形成

叛逆心理是怎么形成的呢？从孩子的角度来看，是因为他们发现自己的想法、兴趣和追求与父母不相同时产生的强烈的抵触情绪；从家长的角度看，是教育孩子方式的问题造成的，比如简单粗暴或命令式、专断式的教育方法，以及在生活、学习等方面对孩子期望值过高，要求过严等，都容易让孩子产生叛逆心理。

心心今年15岁，是家中独女，进入心理诊室的时候，让笔者眼前“一亮”：她的头发染得五颜六色，橙黄色的连身裤上别满了各种各样的别针、贴画，刚掐灭的烟头捏在手里，用挑衅的眼神看着我们。

“我们有什么可以帮助你的呢？”我们开口道。

“这孩子不肯去上学！”妈妈回答我们，“小时候还挺好的，越大越难管，我也不怕丢人，跟大夫您都说了吧，她现在是抽烟喝酒交男朋友，一个都不落下，就对学习没兴趣！我们也没想她考什么清华北大，就想着好好把书读完，考个一般的大学，和大家伙儿一样随大流就行了，可是你看看，现在这副样子……”

“你是这样的吗？你是这样的吗？”心心没听完妈妈的话就打断道，

“以前你可不是这样的，我有一点做不好就像天塌了一样骂我，上了初中就更是处处限制我，说我和不三不四的人交往，怕我学坏了，让我好好学习……哼，我现在长大了，我爱怎么样就怎么样，你们管不了了，你看，现在我是坏孩子了，你来管我呀，来呀！”

心心的青春期叛逆和父母的教育方式有很大的关系。妈妈的教养方式无形地在孩子心理上造成一种压力，当这种压力不断积蓄、沉淀，孩子又找不到良策排解时，便在情感上对家长所进行的一系列教育、说教、劝说产生抵触，在情绪上不满，进而产生逆反行为。

利用同理心疏导孩子的叛逆

如何科学地疏导孩子的叛逆心理呢？父母疏导孩子最重要的技巧就是同理心。同理心，也称同感，是指站在孩子的角度看问题，尽力感受孩子体验到的情感。按照心理学家罗杰斯的看法：“感受来访者的私人世界，就好像那是你自己的世界一样，但又绝未失去“好像”这一品质－这就是同理心。”同理心并不是要求家长有跟叛逆心理孩子一样的叛逆心理或言行，而是要求家长设身处地地考虑孩子所遇到的问题，体会孩子的心理感受。比 如，案例中的心心妈妈如果能够用同理心来对待孩子的问题，那么效果会迥然不同：“你这样做，是希望妈妈不限制你，不“管＇你对吗？我的限制和管束让你觉得不舒服了？”类似的话可以让孩子发现父母是尊重自己的感受的，并且尝试着在理解自己的行为，有了这种认知，也许孩子的行为就不会再继续叛逆下去了。

青春期的孩子正处于独立意识增强的时期，常需要通过否定权威来获得自我肯定，这个权威就包括父母、老师、社会。但是孩子由于阅历和经验的不足，容易在认识上片面、偏激、固执和极端化，所以他们的言行很容易让他人觉得青春期的叛逆孩子特别不好相处。其实，叛逆心理的产生就是源自孩子内心的不成熟性和不稳定性，等孩子通过不断的否定和挑战形成了稳定成熟的性格特征，那么叛逆期就过去了。家长要有意识地利用同理心来疏导孩子的逆反心理，站在理解孩子的角度上，帮助孩子度过叛逆期。

利用面质技术启发孩子的思考

面质是一种质疑技术，是指家长对有叛逆心理的孩子的认知方式、思维方式以及情绪体验提出挑战与异议的过程。面质的目的并不是指出孩子说错了什么和做错了什么，而是把重心放在讨论问题、帮助孩子身上。比如案例中的心心，家长可以这样面质：“奇装异服、抽烟喝酒、辍学谈恋爱……孩子啊，你的人生终究是你自己负责的，如果你的女儿是这样的，你会对她说什么？”父母的疑问也会带起孩子的思索，使孩子学会辩证地看待当前所面临的问题。

面质的意义不在于否定孩子，贬低孩子，教训孩子，而在于启发孩子，激励孩子。通过面质，家长可以一方面设法动摇孩子的不合理信念，一方面启发引导孩子树立理性、现实的信念。

另外，应当注意的是，为了达到“一语惊醒梦中人”的效果，面质的提问方式通常比较夸张，内容尖锐。这就要求父母对孩子是真诚、尊重、信任的，切忌用面质来发泄自己的消极感受。