今日大寒,也是腊八。

昨日北京下雪,

让南方的朋友们羡慕不已。

大寒时节广东民间喜欢吃糯米暖身,因为糯米富含B族维生素,中医认为它性温味甘,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米最常见的做法便是糯米饭,其实入菜也是不错的。今天我们就来看看,糯米的几种家常做法。

打开网易新闻 查看精彩图片

01古法生炒糯米饭

旧时一到秋冬,生炒糯米饭就在广东和港澳地区的餐桌上“蒲头”,这可是粤菜师傅的“一绝”。

一盘优秀的饭必须是糯米粒粒饱满而干爽,每一粒米都能均匀地挂上豉油,能够渗透入肉汁风味。生炒糯米饭最考验厨师的耐性与细心程度,由于糯米的黏性特质,稍微一不留神就会黏住锅底;下汤不能过多,否则糯米受湿过度,彼此黏连成一团。生炒糯米饭三次溅汤,再焗三次。用汤不用水,糯米的滋味自然出来了。生炒糯米饭里,少不得腊肠、冬菇、虾米、菜脯粒、葱、芫茜,还有饱满大粒的花生。

打开网易新闻 查看精彩图片

02腊味糯米饭

在广东,糯米的最家常吃法,要数经典的腊味糯米饭了。各种广式腊味遇上糯米的清香,口味可以有N种可能性,但每一款,都能找到它的粉丝。

在家做腊味糯米饭,最重要的就是要对糯米进行充分的浸泡,煮出的糯米饭才会又香又软。一般是浸泡2小时以上,然后倒去泡糯米的水,洗净糯米,加入没过糯米的清水蒸20分钟左右。将冬菇、珧柱、腊肠、培根、腊肉等切成小粒,喜欢的话还可以加入胡萝卜、青豆等。将所有的配料炒香,加入用浸泡冬菇的水和生抽、蚝油拌匀制成的酱汁,拌匀,焖3分钟左右。将配料拌入蒸熟的糯米饭中翻炒一下即可享用。

打开网易新闻 查看精彩图片

03蚝豉糯米鸡

眼下生蚝肥美,正是吃蚝的好时节。那如果生蚝和糯米鸡“联姻”,又将会是怎样的新奇味道?

这个想法可以有,一份蚝豉糯米鸡便能一尝其“鲜”。与多数生蚝美食使用新鲜生蚝不同,蚝豉糯米鸡以干生蚝为宜,因其蚝香浓郁。泡发的生蚝需要用姜葱酒炆一下,以去腥提味。内馅除了配上口感细嫩的鸡腿肉外,还会酌加一点咸蛋黄增香。整体上而言,这可能是馅料最为丰富的糯米鸡。

在干荷叶的包裹之下,一番入笼高温清蒸,让蚝香、荷香与鸡肉、蛋黄的鲜香完美融合,而经过肉汁浸润的糯米粒油润饱满,入口奇香袭人 、“蚝”情满满!

打开网易新闻 查看精彩图片

04糯米荷香骨

材料:

猪排中排骨、糯米、绿豆、干荷叶、叉烧酱、海鲜酱、柱侯酱、五香粉、蜜糖、酱油、精盐、葱花末。

做法:

1.取适量糯米、绿豆,分别加入冷水浸泡一整晚,待糯米发白、绿豆发胀时捞起晾干,将绿豆逐一去皮备用。

2.将猪排中排骨斩砍成段,相继加入叉烧酱、海鲜酱、柱侯酱,并略放一点蜜糖,拌匀后同样腌制一整晚,以让肉和骨充分入味。

3.以干荷叶垫底,于糯米和去皮绿豆中放少许酱油和精盐,略加一点五香粉,一起拌匀后盛装于荷叶之上。然后依序摆上已腌制好的中排骨块,最后再撒放一层糯米和去皮绿豆,基本覆盖住骨块即可。

4.入笼上锅,以中大火蒸约40分钟左右,出笼上桌时表面撒一点葱花末增色添香。

打开网易新闻 查看精彩图片

05糯米淮山粥

材料:大米、糯米、淮山、冰糖

做法:

1、大米洗净加水,用小火熬制两到三小时,至粥绵稠。

2、加入糯米、豆浆熬煮。

3、加入淮山打成的粉末,至淮山与粥融为一体,最后加入少量冰糖。

有煮意:

糯米粘性强,可以让粥更加香滑。豆浆和冰糖能为粥增添豆香和清甜。

更多精华文章▼▼▼

【一周靓汤】益智温补靓汤,为大寒“保暖”醒神→_→

「链接」

文火熬土鸡3小时,简简单单出本味→_→

「链接」

要温补,要精致,还要不肥腻,牛肉可以试试这样做→_→

「链接」

没有什么寒冷,是煲仔搞不定的→_→

「链接」