捺山印象
腰缠十万贯，骑鹤上扬州。金桂飘香季节，自驾来扬州游玩仍然是“烟花三月下扬州”的意气风发。任何一位喜欢唐诗宋词的人都避不开“扬州情节”，它就像一个庞大的磁场，牵动着南上北下游人欢快的脚步。然而，扬州的风物太多，21世纪的人们又是如此忙碌，中和一家大中小对扬州的期待，举手少数服从多数，最终把主题锁定“泡汤”。
近几年 扬州 泡温泉的名所陡然猛增，又获“温泉之城”标签。脱去经济重镇的袍子，戴上“休闲旅游”的纶巾， 扬州 顿时形象清丽，正是次仁君喜欢的摸样。
上世纪末，随着 扬州 境内“捺山”被地质学界勘定为火山，紧跟着 扬州 得天独厚的地热资源被发现，钻成的多个地热井温度高达70℃以上，温泉推动旅游产业转型升级和服务于医疗、种植养殖，效果显著。而捺山也作为 江苏 境内极罕见的火山地质，成为地理游学绝佳场所。温泉之旅第一站来拜访捺山，读解温泉之城地下密码。
关于行程
DI： 南京 — 扬州 瘦西湖温泉度假村
晚餐：禧狮楼
D2：捺山地质公园——瘦西湖温泉度假村
早餐：瘦西湖温泉度假村
午餐：地质公园
晚餐： 扬州 宴
D3：瘦西湖温泉度假村— 扬州 博物馆— 南京
早餐：瘦西湖温泉度假村
关于我
乐途旅游网超级旅行家、新浪微博黄 V、今日头条优质旅游领域创作者，同时入驻一点资讯、百家号、搜狗、企鹅快报、新浪看点、搜狐、大鱼号、北京时间原创旅游板块作者、同程验客、汽车之家精华游记作者、途牛大玩家、携程旅行家、马蜂窝、飞猪、驴妈妈旅游达人。人民日报《民生周刊》特约旅行家、《西藏旅游》《汽车自驾游》特约撰稿人。2018 乐途十大灵感之星，文章多次入选头条青云计划，2018 乐途央视代言人、2018 甘肃旅游内容云创作大使、2018宋城演艺千古情缘奖、西安音乐台特约嘉宾、丽江电视台《在路上》第 32 期主角，中国自媒体联盟 5 星达人、我是达人网特约旅行达人、企鹅号城市生活 + 获奖作者。
关于交通
自驾：南京城出发北上，经南京长江第四大桥，行程80公里，途经：沪陕高速、南京绕城高速。
公交：地铁3号线在泰冯路站转地铁S8号线，金牛湖站下车，转乘K35路公交车，到达捺山。
飞机：扬泰机场扬州西线转88路晚班/88路区间再转33路。由于捺山地质公园距离扬州市区较远，建议在杨泰机场租车前往。
捺山之行原由
不用千里迢迢前往冰岛、日本，家门口就有很好的火山样本库。捺山在扬州仪征市境内，紧挨着南京六合区，地质公园因最近取得4A景区挂牌才引起关注。喜欢火山的次仁君，在这个深秋的周末，带着小朋友从南京出发，前往扬州的游玩，刻意锁定了捺山，由此终于发现古老扬州温泉丰富多样的秘密。捺山是扬州之旅第二站，火山奇迹足矣担当大美扬州的前厅和扉页。
扬州火山，柱状节理如马蜂窝，揭开温泉之谜
捺山在扬州的城西北方向，距离南京市中心不足百公里，紧挨着南京六合区，如果不是刻意将捺山锁定为目的地，很可能就错过了。它的存在刷新了对江南的地质概念。
捺山方圆仅1平方公里，是一座外形毫不起眼的双峰山。时间倒退1000万年，捺山却是华东沿海的标志性高地，它的山体被不断喷涌出的岩浆埋没，如今只剩火山口，上面长满绿色植被。虽说“中国历史近600年看南京”，而捺山上的玄武岩石柱群讲述着华东地形成因，它的身世定格在新生代第三纪火山爆发。
“捺山”的名字来自动词“捺”，可以想象“签完合同，捺手印”这个动作。从高空俯瞰，捺山山体就像一个巨人在一块儿泥巴上留下的手指印。这一捺，捺出一个天坑，天坑即是火山口。
捺山高度只有146米，却是苏中第2高峰。遍布捺山上的柱状节理石块暴露了这座火山是从水里冒出来的。
地壳中的玄武岩石被地热变成滚烫岩浆，从火山口溢流到地表，遇到长江水或大雨，急剧收缩干裂，形成一从从像肯德基炸薯条一般的石条。当地人曾不知其因，还称它：石柱山。
走近捺山，发现原始地貌发育成放射状谷沟，周边沉积地层均向山体内倾斜，它的火山爆发相集块岩、角砾熔岩、火山沉积相凝灰岩均围绕火山通道相橄榄玄武岩呈环状展布，构成一个典型的盾形火山。
捺山山体石柱遍布，或林或峰，千姿百态，规模宏大，气势雄伟，其价值不止于地质学标尺上，单是当作景观园林石来欣赏，也是本地旅游元素新亮点。石柱根据不同形态命名为：芦笙峰、石排峰、五指峰、石柱瀑布，其中一种弧形石柱最奇特，像马蜂窝悬挂在山坡，名为“捆石坡”。
21世纪，地质学界勘定世界10大火山岩石柱景观，捆石坡占其中一景。其他9景分别是“北爱尔兰巨石之路、香港西贡黄石柱、叙利亚戈兰高地六角池、意大利巨岛、美国怀俄明州恶魔塔、冰岛斯卡夫塔费德石瀑布、美国加州魔鬼岩柱堆、苏格兰斯塔法岛芬格尔洞、韩国济州岛人造墙”。
以捺山为界，北面众多水系为淮河流域，南面则是长江流域。新生代时期，华东大部分地区是汪洋大海，火山爆发抬升了地面，再加上不断从长江上游冲下来的泥沙，久而久之，陆地不断向东伸展。
捺山虽小，却是亿万年前长江入海口一座标志性山体，见证了华东地区渐渐隆出海平面。然而，捺山“火山”的身世直到上世纪末才被发现。
人工开山采石挖沙暴露出柱状节理，接着地质学家根据清晰的火山喷发序列（包含断层、崩塌、侵入、喷发不整合等一系列地质现象），进一步发现了附近5个寄生火山口。
捺山是一部火山大百科全书。有完整的火山爆发相、溢流相、通道相和次火山相的喷发旋迴；玄武岩石柱具有4种不同节理形态（弧节理、剪节理、斜节理、纵节理，通常只能看到一种）。走近现场，每一个奇妙场景在导游绘声绘色的描述下化作惊心动魄的一幕幕，忍不住用手抚摸石柱横截面，余温似乎未消。
捺山柱状节理的横断面多为不等边五边形、四边形，少有6边形。这是因为岩浆冷却时，表面形成无数冷凝收缩中心，它们等距排列，几何形体完美，犹如石匠刻意凿成。这些火山岩体的颜色在石柱体节理面上风化为白色，而在横截面上为黑色，其规模以及完整性十分罕见。
由于捺山盾形山体保存完好，地质遗迹景观丰富，对深入研究基性火山喷发演变、柱状节理成因、构造节理对过山机构的构造作用应力场、古长江演变与玄武岩岩石柱之间的生成联系、哺乳动物与爬行类化石的地层学关系等课题具有重要科学和科普意义。
捺山作为一种罕见火山奇观，开发保护的最有效方式莫过于建立地质公园，同时被保护起来的还有国内外罕见的木、骨化石群。它不仅是华东地区地质研究的焦点，也是地理实践课游学课堂。
1000万年vs100年。在密密麻麻的石柱间徘徊良久，想到人的生命在石柱面前转瞬即逝，恍若微尘。
捺山上怪异造型石柱让人百看不厌，浮想联翩，为此，每组柱群下建有一处带轻食的咖啡吧。隔着窗，伴随舒缓音乐，幻想着亿万年的花开花落、春夏秋冬，人类诞生，沧海桑田……研学气氛轻松愉悦。
柱状节理带来视觉享受，火山爆发解释江南地形，而捺山的火山味道藏在山顶上的茶园里。由于江苏省境内的火山十分罕见，火山茶产量有限，显得尤为珍贵。
捺山的泥土尽管是炙热的火石味道，而火山茶却有沁人心脾的淡淡清香。捺山泥土本质是火山灰，经过亿万年氧化、植物腐烂改造，已经变成肥沃土地。火山灰富含氮磷钾铁镁钙以及硒等微量元素，特别适合茶树生长。早在被确定为火山之前，国营捺山茶叶试验场经过上千次实验，终于培育出品质独特的火山茶。
走走停停歇歇，有学有思，围绕着捺山完整走完一圈用了一下午时间，最后一站来到造型奇特的捺山地质博物馆。它的整体像个漩涡状的田螺，一半地上，一半地下，内部弧形墙壁，利用现代声光电影，营造出一个个异度空间来叙述地球与火山的故事……最后，影像馆一部《时间简史》作为精彩总结，给捺山之旅画上句号。
不用千里迢迢前往冰岛、日本，家门口就有很好的火山样本库。地质公园因最近取得4A景区挂牌才引起关注。喜欢火山的次仁君，在这个深秋的周末，带着小朋友从南京出发，前往扬州的游玩，刻意路过捺山，由此终于发现古老扬州温泉丰富多样的秘密。捺山是扬州之旅第二站，火山奇迹足矣担当大美扬州的前厅和扉页。
逛完捺山，当晚，一家人也如愿以偿泡到温泉。火山和地热犹如“孪生兄弟”，尽管捺山是一座死火山，却仍然能通过氤氲水蒸气感受到它从未冷却的吐息。
一直很奇怪，世界上有火山的地方通常也是人类喜欢生活的地方，扬州在中国历史上热闹了2000年，本以为失去交通要道的优势后会冷却，如今因为火山，热度仍然持续。
火山、温泉、金秋，一列完美组合
以泡温泉的方式让身体提前汲取扬州地下热能，一定可以抵御即将到来的凛冬自打进入村子，挂花的香味一直伴随。金子般的阳光，金子般的桂花，到了晚上夜空中又升起一轮金色的月亮。
温泉酒店就在瘦西湖公园对面，溪流环绕，郁郁葱葱。庭院式露天温泉，院外古朴，院内温馨，满满地开放感，别有洞天。带气孔的火山石与玄武岩石铺成地面与泡池，显得处处干爽。才从火山回来的缘故，看到这样的布置，又回想起火山爆发的样子。
睡前，第二泡。这时月亮已升上当空，泡池里映出它的倒影，配上红酒与花瓣，追忆着月亮城的往事。随着夜深温度降低，迷迷糊糊，渐入佳境。
早上，天蒙蒙亮，开始第三泡。此时，冷空气和冷凝着瘦西湖的水气，激起一层薄雾，环游在草间树梢，曼妙轻盈，似纱似幻。第三泡为车上的小睡做铺垫，一觉醒来便回到南京的家里。
除了私密的庭院酒店，公共浴场还设有130个不同功效的露天汤池，更有汗蒸、鱼疗、SPA等贴心服务，可谓将温泉泡澡的系列文化发挥到了极致。
杨一益二，曾碾压成都的江南名城牛在哪里？
腰缠十万贯，骑鹤上扬州。
金桂飘香的深秋，自驾来扬州游玩仍然是“烟花三月下扬州”的意气风发。
任何一位喜欢唐诗宋词的人都避不开“扬州情节”，它就像一个庞大的磁场，牵动着南上北下游人欢快的脚步。然而，扬州的风物太多，21世纪的人们又是如此忙碌，该从哪儿开始？
为不落入选择恐惧的境地，花上半天时间，逛逛博物馆必定是个实在的行程。
扬州2000多年的历史很长，在博物馆却只用了一层楼来描述。看了这些，如果要用一句话来描述扬州，我想起了“网红”这个词。地理因素决定扬州是一座很“红”的城市，古今太多名人在这儿打卡，不同时代赋予它不同的浪法，而那种风口浪尖的拉风劲儿至今还在持续。
扬州城最早作为军事重镇存在。春秋战国时期吴王夫差北伐齐国，开凿了一条向北的运河来补给兵员粮钱。扬州（邗城）作为前哨，军事意义重大，最终也因此打败了齐国。
到了汉朝，扬州（广陵）被分封给了吴王刘濞。他这里煮盐、铸铜钱。靠着这两样，刘濞迅速壮大，富甲一方，骄傲地险些推翻了皇帝的位子。
隋终结了南北朝混乱后，扬州迎来高光时刻。隋炀帝动用天下劳动力，耗费巨资挖通京杭大运河，实现了黄河、淮河、长江水路链接。长江向西连着巴蜀湖广，向南直抵苏杭。整个长江流域的物资源源不断在扬州集结，北上送往洛阳，填充大隋帝国巨大的粮仓。一时间，扬州十字路口的功能凸显，商卖交易空前繁荣，短短百年发展到唐代，就有了“天下富庶，杨一益二”（扬州第一，成都第二）的盛况。
扬州城的繁华让人想起西部丝绸之路重镇敦煌。两者同为国际贸易通道，沟通东西方，而后随着造船术越来越好，西北通道又难以控制，扬州的作用远远地超过了敦煌。那时的扬州如同现在的魔都上海，占据着长江入海口，从海上来的商队、使节、学习团队都要登陆扬州，俨然一副国际大都会派头。
中国文化科技最强势的唐代，有了诸多像“鉴真东渡”、“圆仁入唐求法巡礼”现象。
宋代，制造业崛起，水路运输愈发显得重要，而此时通往开封的陆路丝绸之路已经断绝，丝路起点长安城也极度荒废。而宋朝的大量物资经由扬州港出海，源源不断运往西方，由此成为“海上丝绸之路焦点”。反过来，亦是世界窥探中国的窗口。
扬州在成为元朝的版图后备受重视，再次动用了大量劳动力修整运河。这次一路北上，贯通了元大都（北京）到扬州航线。
古代陆路交通十分不便，京杭大运河如同整个国家大动脉。元代中东国家的造船技术已十分发达，大量色目人开着大船，在沿海几个大港之间穿梭，将东亚的物转送到欧洲。西方传教士马可波罗也辗转来到这座城市，还被任命为官员。可是，随着马可波罗的游记在西方掀起寻找新大陆的热潮，大航海时代终于来临。几百年后，扬州的内陆河运输优势终被海运代替。
运河虽好，可是保养运河也很费力。由于黄河水历史上数次泛滥，倒灌淮河，导致运河并不那么通畅。同时，长江上游的泥沙也不断向东沉积，华东地区的陆地不断扩展，长江入海口逐渐转移到上海。
清咸丰年间，经历了太平天国运动之后，运河再次堵塞，大宗物资北上选择了走海路，从天津港卸货。此时西方经过工业革命已经能造出巨型铁船，海运安全性也大大提升，由此导致扬州港不再那么重要。近代，紧跟着津浦铁路开通，天津到南京的运输绕开了扬州，扬州经济重镇地位直线下滑，这座持续千年火热的城市终于冷却下来了。
然而在小编看来并非坏事，反而人少了的扬州更加简单，如宋代那种流了很多余白的山水画，给人带来更多天马行空的想象，有利成长为度假旅游城。就像日本京都，在把京让给东京，把工业发展让给大阪神户之后，空出了更过空间，留给慕名而来的游人，受到更多点赞。
21世纪，扬州的美景、美食仍然还在，历史名城地位不减，没有了经济重镇的负担，阳光空气更通透，生活气息更浓，慢节奏正体现了扬州的悠闲与从容。
如今骑鹤上扬州不必腰缠万贯，开着车，用一个周末，从看火山、泡温泉、淮扬菜切入，轻松愉快融入其中，仍然是不输唐诗意境的nice。
1、禧狮楼
没有美食的旅行缺乏灵魂。
扬州风风光光2000年，光辉让天府之国黯然失色，让来往富商在这儿洒下万辆银钱，这里面肯定有来自美食的巨大诱惑，这也是为何历史名城绝对不会让人感到乏味的原因，因为背后有千年积累下来的食文化做支撑。
扬州当然是淮扬菜的天下。因地处运河与长江的十字路口，历朝历代大都会，饮食也与日益繁荣的文化拉上了的关系，淮扬菜精巧雅致的特点从此时就已初具雏形。淮扬菜是以扬州府和淮安府为中心的淮扬地域性菜系，素有“东南第一佳味，天下之至美”美誉。
提前定了扬州禧狮楼万达店的包间，这是一家黑珍珠餐厅，扬州在线餐厅约1.7万家，入围2019年黑珍珠餐厅指南的仅7家。
狮子头是禧狮楼的招牌菜，这道菜的形状酷似门前的石狮子背影。
席间禧狮楼的大厨来展示精湛的刀工。传说中的“扬州三把刀”，其中一把是菜刀刀工。《舌尖上的中国》就有对扬州刀工的专门介绍。最能体现扬州厨师的刀工的是这道“文思豆腐”，切文思豆腐，看似纹丝不动，其实早已成竹在胸，看似把豆腐切成泥，但一放在水里就飘然如丝了。把豆腐切成头发丝一样，足以见得扬州厨师的刀工了得。
淮扬菜里怎能少得了扬州炒饭。在禧狮楼大厨面前现学现卖……一顿饭边吃边聊食物中的喜闻乐见，恐怕是扬州最让人心里踏实的生活。
2、扬州宴
就在温泉度假村旁边。环境古香古色，价格适中，同样是一家黑珍珠餐厅，光顾的多是当地一些常客。
据说《红楼梦》中描述的菜肴多为淮扬菜，所以这顿饭吃得很入戏，时不时想起隋炀帝、乾隆下江南……每一道菜的神型兼备，服务也很贴心，留下不错印象。
关于摄影装备
尼康D750/D3400/富士XF10/索尼RX100/大疆御2专业版
镜头：适马70-200mm尼康50mm三阳14mm
后期：电脑修图LR、PS、地图制作ID
后记
由火山切入，花了一个周末的时间总算下了扬州。第一次来访，觉得江南江北果然差别很大，尽管从南京至此只有一个小时车程，从食物到空气，从古诗的意境到扬州人的温情，都有所不同。
“腰缠十万贯，骑鹤上扬州”这句或如今可能更适合魔都上海，而澄静下来的扬州清丽脱俗，不再是奢侈品，更像大众后花园。然而，名城依旧是名城，春夏秋冬，一路走来，风尘仆仆也日新月异，惊喜连连。秋游扬州过后，心里种了草，由此萌生在扬州安个家的执念。
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