自古以来，生老病死也成为人生的终极命题。
尽管人人都知道“死生亦大矣”的道理，但对于多数年轻人而言，这类沉重的话题往往“不合时宜”，从而甚少有人得到重视或者讨论。
但随着人均预期寿命逐渐提高，不少年轻人也都开始意识到----死亡其实离我们并不遥远。
尤其是每当听到同龄人，又或者在工作中突然猝死，或者不幸罹患重病逝世的消息传来之时，年轻人心中也对疾病和死亡增添一分恐惧。
这也就是为什么我们也反复告知大家一个道理-------定期体检。
定期体检，有多重要？
定期体检可以获得系统的健康评估，并帮助实践预防性保健措施。有些疾病早期没有症状，但可以通过体检早期发现，如早期宫颈细胞病变。
另外，定期体检可以让知道自己的机能或疾病是否有问题，以便预防或治疗。
很多人只在自己生病的时候才去医院，甚至认为一次正常的体检是没有必要的，这种观点是错误的。
一个人的体内可能潜伏着病理缺陷或功能障碍，但表面上仍然没有病理。有些疾病一旦出现症状，往往已经是晚期了。
有很多疾病的早期症状并不明显，甚至感觉不到什么，很容易被忽略。
半数高血压患者是在体检时确诊的。隐性冠心病平时没有异常，自我感觉有问题的时候往往是晚期。
通过对体检异常指标的分析，了解引起隐性疾病的相关因素，可以调节部分人群的传染病和遗传病，是保证正常工作和生活质量的重要手段。
比如对从事或接触职业危害的人员进行职业和上岗前定期体检，可以及早发现职业病和就业禁忌症，尽早采取有效的预防措施，减少或消除职业病的发生，早期治疗职业病或防止疾病的发展，保证员工的健康，促进经济发展和改善环境。
体检项目如何选择？
不同医疗机构给的体检项目也不一样，可谓五花八门，不好选。不同的年龄组有不同的健康需求，男女体检项目也会有一些差异。
体检项目可根据相关年龄、性别、个人病历、家族病史、基础临床体检等进行选择。
如果条件允许，可以去当地正规的医院做体检，体检结束后，会有专业人士进一步讲解体检结果，会对自己的身体状况有更深入的了解。根据医护人员的建议，可以在日常生活中进行改善，让身体变得更好。
不敢看体检报告，背后存在哪些焦虑？
曾在一段时间，“90后不敢看体检报告”突然登上热搜，引起网络热议，按理而言，年龄在19-29岁之间的90后正处于青春年华，还不至于检查出太多的健康问题，即便是80后，也不过处于而立到不惑之年，远远还没至于达到健康问题高发期。
但据《中国青年报》针对18-35岁青年展开的一项调查却显示；目前有63.6％的年轻人曾害怕看体检报告的经历。
当然，这些数据也并非是医学数据，但也揭示了当代年轻人对个人健康状况的担忧。
在不容乐观的统计数据，以及令人胆寒的猝死案例双重压力之下，恐怕并没有多少年轻人敢打着包票，阐述着自己死亡离自己有多遥远。
而随着如今年轻人的生活状态，逐渐较大的工作压力，不合理的生活方式，都是造成年轻人“健康危机”的最重要的两大外因。
尤其是伴随着如今疫情、经济危机等影响，年轻人背负着工作压力与健康危机也逐渐加大。
对于年轻人而言，过大的工作负担、不合理的生活方式都是互为因果，想要化解这场健康危机，依然需要双管齐下，要想解决一个问题，更多还是需要以用人单位为主的整个社会的共同努力。
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