10月16日，S12全球总决赛小组赛上，在TES战队输给GAM战队后，TES成为了LPL第一支离开全球总决赛的战队。

在赛后采访中，TES战队辅助选手Mark对这次世界赛进行了总结：“我们队伍一开始打比赛或是在赛季初的时候，都是比较慢热的……总之就是以后还是得更好地调整自己，调整得更多，才能赢下比赛。”

与此同时，在另一侧的舞台上，接受采访的JackeyLove也同样提到了队伍在调整状态上出现了问题。

凡是看过这个赛季TES战队比赛的观众们都不会质疑TES战队选手的个人实力。

然而，世界赛开始后，队伍输过一场比赛后便一蹶不振，需要JackeyLove站出来为大家鼓劲，甚至还出现了因为一篇翻译错误的采访，需要JackeyLove在个人社交媒体上来澄清的意外事件。

从结果来看，当TES的选手们没有了晋级的压力，TES可以轻而易举地拿下RGE和DRX，两支已经确定晋级八强的队伍。

显然，赛前调整选手心理状态的工作不应该由JackeyLove，而是应该由战队的教练和管理层们来负责。

实际上，在比赛前竞技状态的调整是有方法可循的。美国著名运动员卡尔·刘易斯认为，“平时是身体上的准备，比赛前90%是心理上的准备”。

当前体育心理学将运动员赛前状态分为四类，分别是赛前过度兴奋状态、赛前淡漠状态、赛前盲目自信状态和战斗准备状态。其中，战斗准备状态是运动员赛前最理想的竞技状态。

在传统体育中，运动员们为了保证自己处于战斗准备状态，在赛前除了一些常规性的训练和热身之外，还会进行方式各异的“心理热身”。

有些运动员会穿戴一些自己所认为的“幸运物品”。在1982年，当乔丹穿着北卡大学的蓝色短裤帮助北卡大学夺得NCAA总冠军后，乔丹认定这条蓝色球裤是自己的幸运符。

在乔丹进入NBA后，每场比赛前都会把这条蓝色的球裤穿在红色或者白色的队服里面。“我每一天和每一场比赛都会穿上北卡的短裤，自离开母校后的每一天都是这样。当我穿上它时，会感到舒坦和有安全感，因为那里是我所获得一切的根源。”

还有些运动员会在赛前举行自己的“仪式”。网球名将纳达尔在比赛前一定会把两瓶水或饮料各喝一小口，然后放在休息座位旁边的地上，并把标签对准自己即将发球的那片球场。

纳达尔是这样形容自己的“仪式”：“每次喝完水，我会按照坐的位置，把两瓶水放在我的左脚前面，一瓶紧挨着另一瓶，瓶身面向球场。我承认，这是个傻气的习惯，但我不认为这是一种迷信，而是一种让自己全神贯注于比赛的方式。”

关于这些赛前的“心理热身”是如何影响到运动员竞技状态的，来自英国著名的足球心理学家丹·亚伯拉罕斯在《成为足球硬汉：激发无限潜能的心理训练》一书中，给出了解释：

“开始相信自己能赢球时，你的身体就开始释放出一种超乎寻常的与竞赛表现相关联的积极激素。

“当你走向成功时，一种名为多巴胺的化学物质会打开你大脑中的快乐中枢，让你产生亢奋和美妙的感觉。然后，与你的竞赛表现相关的激素（睾酮和肾上腺素）会通过你的血液循环给你力量和警觉。

“你做深呼吸，可以为大脑和肌肉提供更多富含氧气的血液，因此你会体验到一种满满的幸福感，会感到身心愉悦而不知疲惫。当你在球场上比赛时，这种竞赛表现与积极激素的完美融合会充分激活你的心理状态。

“你的视野会更开阔，行动会更迅速，注意力会更集中，反应会更快捷，决策会更合理。你会觉得你有更充分的时间去反应、预测、完成各种动作。”

聊回到慢热的TES。

作为LPL的二号种子，队内拥有Tian、Knight和JackeyLove这样LPL最具有实力的明星选手们，最终十六强的成绩反映了他们糟糕的竞技状态，而这种糟糕从选手的赛后采访来看，更大程度上是心理状态的糟糕。

这次S12上TES的淘汰出局，包括Qingtian、Wayward、Tian、Knight、JackeyLove、Mark在内的TES选手们都是受害者。

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