(记者 杨传旨 通讯员 闫岩)为进一步加强疫情防控期间心理健康教育,贯彻落实市教育局“停课不停学”的工作部署,有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力。10月21日,惠济区古荥镇实验小学面向全体学生组织开展了“心理健康课”辅导课。

打开网易新闻 查看精彩图片

根据同学们这段时间的学习和生活状态,各班老师结合精心准备了各具特色的心理健康班会课,让孩子们在学习之余得以放松,学会调适自己的身心状态。

打开网易新闻 查看精彩图片

班会课上,同学们畅聊心声,彼此诉说,与同学和老师们用心沟通!同时,也真诚分享自我的感受,提出了居家学习以来的种种困惑和需要。老师结合孩子们的问题真诚解答并帮助他们解决心中困惑。

除此之外,老师带领孩子们了解了病毒与人类共存的历史,认识了情绪与我们生活的密切联系,还学习了如何防疫,如何调适心理状态,如何锻炼身体提高免疫力等等。使同学们认识到,除了身体健康,提高心理的免疫力也十分重要。

打开网易新闻 查看精彩图片

通过本次心理健康教育课,每一位学生都会对如何在疫情期间调整和保持健康心理有了更新、更深的认识,同时,还使学生学到了许多调节情绪、促进心理健康的好方法,切实做到了让同学们在居家学习的日子里,更加快乐、更加充实。