孩子社恐、怕生、环境适应力差

跟触觉专注力有关

· 触觉专注力 ·

我们都知道，太敏感的人总是特别遭罪。对孩子来说，“触觉敏感”带来的困扰更是如此。

皮肤触觉感受器接触机械刺激产生的感觉，称为触觉。皮肤表面散布着触点，触点的大小不尽相同，分布不规则，一般情况下指腹最多，其次是头部，背部和小腿最少。

如果孩子触觉异常敏感，就相当于在身体里有一个触觉放大器，把孩子所有的感觉放大十倍甚至百倍。同样的刺激，别人可能“无动于衷”，但触觉异常敏感的孩子，就会“大惊小怪”。

▲看不见的“触觉放大器”

更糟糕的是，触觉敏感的孩子常常被定义为“坏孩子”。这样的孩子很容易给人一种脾气古怪，性格孤僻，胆小怕事，粗心马虎，厌食挑食等印象，因此，触觉异常敏感的孩子往往承受着来自身体和心灵的双重折磨。

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触觉敏感的典型表现

第一，脾气古怪。大惊小怪，无理取闹，忽冷忽热，没耐性，语气很冲，经常“哎”“哼”“啧啧啧”“唔唔唔”。

第二，性格孤僻。不喜欢与人亲近，即便是好朋友也有明显的“距离感”和“边界感”，容易闹矛盾，拌嘴。

第三，胆小怕事。有时候害怕人多的地方，害怕接触陌生的环境和东西，无明显的探索欲和好奇心。

第四，粗心马虎。不喜欢参加精细手工活动，做事虎头蛇尾，缺乏耐心，固执难沟通。

第五，厌食挑食。胃口时好时坏，喜欢吃的又吃太多，不喜欢的坚决拒绝尝试，有时闻到味道就开始抗拒，不小心吃到都会马上吐出来。

幸运的是，及早发现，做好这一件事就可以预防或者改善这种情况的出现。

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提升触觉专注力

实际上，我们要做的就是提升孩子的触觉专注力，这一项能力就能够帮助孩子去避免或者改善触觉异常敏感的问题。

在家可以这么做，在亲子游戏中提升孩子的触觉专注力。

（待添加视频）

在户外可以这么做，借助大自然的力量，提升孩子的触觉专注力。

鼓励光着脚丫子。用脚丫子去接触土壤，沙石头，草地等。

鼓励全身“脏兮兮”。不要抗拒全身涂鸦，全身湿透，全身都是沙子的活动，水上乐园，溯溪，沙池游戏等。

本文图片均来源于网络

王荣辉Grace

视频号｜王荣辉家庭教育

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