此次活动分基层所队和分局机关两场次进行，每场次活动包含了心理科普讲座、团体行为训练和团体心理辅导三个模块。讲座内容图文并茂、互动频频，心理教官为民警辅警讲解了心理健康知识，同时带领大家进行了放松训练的实操，使得大家的身心得到了放松。在团体行为训练过程中，心理教官循循善诱，让参训民辅警在趣味十足的活动中收获了感悟，提升了团队凝聚力和战斗力。在最后的团体辅导过程中，参辅人员围坐在一起，交流感悟，探索自我，接纳自我，在教官的带领下疏解了自我心理压力，提高了对自我的认知，增强了自我心理调适能力。

市局心理教官郑飞虎带来心理知识健康讲座

讲座中，郑飞虎教官讲解了心理健康的知识，讲授了各类放松技巧，带领大家进行了现场交流和冥想放松训练，使民警辅警掌握放松技术，缓解身心压力。

市局心理教官姜伟进行团体行为训练活动

姜伟教官带领大家进行手指操、活动操、“风吹草动”“花开花落”“你比我猜”等活动，参训人员积极投入到活动中，拉近彼此距离的同时，增强了团结协作能力。

市局心理教官杜颖带来心理健康知识讲座

杜颖教官的讲座结合分局实际工作，通过发言交流、现场互动，加深了民警辅警对心理健康的重视程度，通过讲解“478呼吸法”“电视机——遥控器技术”等内容，为民警辅警放松身心提供了良好的帮助。

市局心理教官姚传江、程伊犁进行团体心理辅导

活动中，心理教官借助绘画疗法、性格分析等技术，使得团体成员之间实现了关注与真诚一致，在包容平和的环境中，每个人各抒己见，交流分享，构建了积极向上的心理状态。

此次心理服务送教活动的专题讲座和活动项目，内容都紧贴公安工作实际，心理教官的授课语言通俗易懂，讲授的放松技术便于操作，受到广大民警辅警的欢迎和好评。下一步，全体民警辅警将学以致用，不断提升自我心理调试能力，以更积极的心态、更饱满的精神、更优良的作风、更昂扬的斗志，全身心投入到公安工作中。