大家好，我是星空。让我们一起来继续阅读《被讨厌的勇气》。

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阿德勒将人生成长过程中产生的人际关系分为三类：“工作课题”，“交友课题”，“爱的课题”，又统称为“人生课题”。

其中“交友课题”是指那些脱离了工作的、在更广泛意义上的朋友关系。正是由于没有了工作关系那样有目的的强制力，所以这种关系也更难开始和发展。

在工作的时候你们可能说一天都精神奕奕，但是一旦下班之后，你们可能连信息都不会发一个，完全不知道说些什么好。

有人会认为朋友越多越好，但是真的是这样吗？

朋友或者熟人的数量没有任何的价值。我们要考虑的是相互之间关系的距离和深度。

只要涉及各自的利益，大家第一时间会考虑对方和自己之间的关系如何，是否亲密，交情深不深，对方人品如何，是否值得我如此付出等等。所以朋友的数量不代表什么，想要达到你想要的结果还要看你们之间关系的深浅。

那么有人会问，我能交到好朋友吗？

那是理所当然可以的，只要你改变了自己，周围也会跟着改变。 阿德勒的心理学是一种追求自我改变的心理学，而不是改变他人的心理学。要由你自己勇敢地迈出第一步，而不要等着别人去改变，也不要去等着情况有所改变。

你让自己变得更好了，自然就会有更好的人结识你，更容易构成更好的关系。好的人更倾向于认识更好的人，这就是交际圈。

就像大家为什么想去更好的学校，除了资源师资之外，大家看重的就是氛围，能进好学校的大多数都是相对更优秀的人，学习氛围更好，更容易让自己变得更好。

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“爱的课题”可以分为两个阶段：一个是所谓的恋爱关系，另外一个是与家人之间的关系，特别是亲子关系。在三个人生课题之中，爱的课题恐怕是最难的课题。

为什么这么说？当你们之间从朋友关系发展成为恋爱关系之后，一部分在朋友之间可以被允许的言行就不再被允许了。例如，不可以和异性朋友一起玩了，有些时候只是和异性朋友通电话，你的恋人都会吃醋。

但是，阿德勒不同意约束对方这一点。如果对方过得幸福，那就能够真诚地去祝福，这就是爱。相互束缚的关系很快就会破裂。

注意了，这里不是指我们要去积极地肯定花心。而是说如果当你们在一起的时候会感到苦闷或紧张，那么即使是恋爱关系也不能称这个为爱了。当人能够感觉到“和这个人在一起的时候无拘无束”，才能够体会到爱。大家相互之间既没有自卑感也没有必要去炫耀优越性，能够保持在一种平静而且自然的状态，这才是真正的爱。

另外，束缚是想要支配对方的表现，也是一种在不信任感基础上的想法。和一个不相信自己的人同处在一个空间之中，那样的话根本不能保持在一种自然的状态。

阿德勒说：“如果想要和谐地生活在一起，那就必须把对方当成平等的人。”

对于恋爱关系或者夫妻关系来说，还可以选择“分手”。但是对于亲子关系来说，原则上就不可以这样做了。

那么，该怎么做呢？

不能逃避。无论是何等困难的关系都不能够选择逃避，必须要勇敢地去面对。 即使发展到最后，要剪断关系，也要首先选择去面对。最不可取的就是在“这样”的情况下止步不前，什么都不做才是最错误的。

什么都不做只会让情况越来越差，事情也会得不到任何的解决。

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(图片来自Pixabay网站)