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掌握篮板球，掌握命运。

新赛季常规赛，新奥尔良鹈鹕和犹他爵士的常规赛对决，鹈鹕核心威廉森在一次快攻中正准备上演单臂劈扣，突然乔丹-克拉克森从身后出现，顺势把篮球从威廉森手中拨掉，这一次并不算犯规的防守动作直接导致威廉森重心不稳，最后背部向后，臀部着地。

而在我们回顾慢动作来看，我个人认为这已经是相对安全的情况了，如果威廉森并非是背部和臀部着地，反而是以单脚动作着地，那么大概率会是整个身体重量直直地下落，不出意外就是膝盖伤情，甚至更加严重。

好在的是，威廉森这一次是以整个背部落地，和腿部相比，背部、臀部触地面积较大，肌肉群也足够多，这让威廉森在遭受外部撞击时能够得到一定缓冲。当然更理想的选择是他在落地之后采取向前翻滚的方式，类似于跑酷运动中最常见的落地方式，这样可以减少由单一关节部位承受能量地危险性，最大程度地减少伤害发生。但由于篮球场上对于这种落地的反应时间都很短，所以想要针对性地执行保护动作相对来说是有难度的。

在考虑到威廉森正值年龄巅峰阶段，身体骨骼密度并不会有退化现象，也不太容易会出现骨折的情况发生。当然，最终结果也如我们所愿。

可惜的是，好不容易才从伤兵名单回归，威廉森又要再一次地进入伤兵观察名单了。

在赛后的球队消息中表明，威廉森遭遇的是髋关节挫伤。关于髋关节，一般指的是髋骨与股骨头所构成的球窝状构造部位，实际上是比较偏前侧的部分。而从威廉森的落地角度来看，实际上受伤的应该是在坐骨体、尾椎以及髂关节附近的部位，这其中也可能有臀部周围的肌肉、韧带等出现不同程度的挫伤。

而对于挫伤来讲，一般常见的位置是在大腿前侧区域，大多数时候是肌肉遭受外部撞击之后，导致肌肉组织内的微血管破裂，造成局部范围的瘀血肿胀。最常见的症状是当下剧烈疼痛同时活动受限。而对于髋关节来说，最直接的影响就是行走障碍。

以常规的受伤动作来参考，主要都还是肌肉受伤为主，因此在当下可以场上进行冰敷止痛，并且针对关键痛点加压可以一定程度降低肿胀，目前最常见的选择就是肌肉效贴布，这种情况一般不会需要太多的康原时间。但是有一点值得注意，在遭受撞击之后，肌肉会在短时间内出现所谓的保护性，用于保护骨骼承受过多的外部冲击，最明显的情况就是受伤部位的整块肌肉会迅速变硬，在后续的几周时间内都会处于一个不适的阶段，这就是最直接的影响。

还有提到的肩髂关节，在受到撞击之后，部位关节囊内常常会出现肿胀的情形，而这一类情况大多都发生在臀部区域，有些时候疼痛会蔓延至大腿后侧，导致伤者在坐下或者向前弯腰以及变换身体姿态时都会出现一定程度的疼痛，受伤腿部也可能也会出现酸麻无力的情况。

从整体的情况来看，威廉森这一次的伤情并不算严重，而球队管理层选择让他短暂休战大概率还是基于他在以往阶段的伤病情况进行保护，但就从各方消息来讲，他的休息时间应该不会太长。