蔡军是我国较早一批中医骨科专家，从医有40余年，是北京中医药大学第三附属医院主任医师。骨科疾病不同于其他疾病，虽然不能直接影响生命，但是直接关系到患者今后能不能直立行走。
在骨科门诊工作40多年，见的最多的就是那些坐着轮椅进来的人。蔡军不记得自己从业多年以来，见证了多少不能正常行走的人。在一次次见证从健康到不能行走的过程，蔡军发现了一个问题，那就是病人和家属非常缺乏骨科方面的医学常识，在面对疾病的时候茫然又不知所措，平常更是不知道怎么保养，怎么预防，还有很多因为掌握了骨科疾病五花八门的误区，因而错过最佳治疗时间。
他发现，如果这些人早一点知道这些医学常识，很多骨关节病问题就可以避免，即使发生了也可以第一时间自己做好应对措施。
于是，他决定给患者科普一些骨关节病医学常识，这样可以让病人和家属做出更理性更科学的判断。蔡军在做科普的一年多中收到了不错的效果。
他曾收到一位骨质增生患者的感谢信，患者写到，看了蔡军医生的科普才知道自己吃了多年的骨质增生保健品都是错误的，甚至不对症，因为对蔡军医生的信任，他立马停掉了保健品，这些年买保健品的钱都白花了，还好看到蔡军医生的提醒及时止损。类似这样的例子很多很多。
看到这些，蔡军知道付出得到回报，这和他的初心的一样，在医院治病救人毕竟范围有限，而在网上做科普，范围扩大到全国各地的所有人群，大家想了解什么他就讲什么，并且根据大家的留言扩大科普范围，除了骨关节疾病的科普，还有中医知识的科普，他科普的很多简单实用小方子非常受欢迎。
曾经有一个腰椎病患者找到蔡军，讲述着不想手术治疗的顾虑，还有手术费用给这个家庭带来的重大担负，当蔡军了解患者的病情后，告诉患者他的情况通过中医药的方式就可以治疗，患者感激流涕，找到了生活的希望。通过这个患者蔡军更加坚信，还有众多的患者正在治疗的误区上挣扎，还有众多的患者需要他，这更加坚定了他坚持科普的心。
不仅如此，对于最新的疗法，他也会及时分享给大家，比如仅一条腰椎间盘突出症的方法播放量就达5000万，点赞量超百万。
在如今飞速发展的时代，骨科疾病已经不仅仅是老年人的“专病”，越来越多的年轻人有肩周炎、颈椎病等问题，而蔡军的医学科普知识也让这些年轻人知道了生活中如何更好的预防的骨关节病，如何更健康的生活。
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