11月2日9时05分

中山市气象台
发布台风黄色预警

【中山台风黄色预警】台风“尼格”（强热带风暴级）今天8时中心位于我市东南方向约310公里的海面上，中心附近最大风力10级（28米/秒），将于3日上午以热带低压级或热带风暴级在广东中西部沿海登陆，也有可能在广东中西部近海减弱消失。预计台风中心距离中山最近时在100公里以内，受其影响，今明两天我市仍有大风天气，最大阵风7-9级，高地或空旷地区可达10级，中山市气象台2022年11月2日9时5分将台风预警信号升级为黄色，请做好各项防御工作。

中山市应急管理局、中山市气象局、中山市教育和体育局提醒你：台风黄色预警信号已于2022年11月2日9时5分生效，请做好各项防御工作；全市中小学、托幼（育）机构从今天下午起停课，各类托管中心、教育培训中心参照执行。未启程上学的学生不必到学校上课；在校学生（含校车上、寄宿）应当服从学校安排，学校应保障在校学生的安全；上学、放学途中的学生应当就近到安全场所暂避。

台风“尼格”袭击中国华南沿海

今年第22号台风“尼格”于10月27日生成，生成后持续在海上旋转，移速较慢；10月30日早晨进入南海，10月31日上午由强热带风暴级加强为台风级。

受台风“尼格”和冷空气的共同影响，中国广东、福建、海南近岸海域海况恶劣，国家海洋预报台11月1日发布海浪橙色警报。预计11月1日至4日，广东、海南和广西沿海将先后出现一次较弱的台风风暴潮过程。

中央气象台11月2日06时继续发布台风黄色预警和海上大风黄色预警。

图片来源：中央气象台网站

弱冷空气将影响中东部地区

据中央气象台网站消息，台风“尼格”将以每小时15公里左右的速度向西北方向移动，强度逐渐减弱，并将于3日早晨到上午在广东珠海到阳江一带沿海登陆，尚不排除3日白天在广东西部近海海面减弱消散的可能。

11月2日至4日，弱冷空气将影响我国中东部地区，降温幅度4～6℃。西北地区东南部、华北大部、辽宁中南部等地部分地区有小到中雨，河北北部等地有雨夹雪或雪。

预计台风“尼格”将以每小时15-20公里的速度向西北方向移动， 由于冷空气南下影响，不利于台风的发展，台风“尼格”强度逐渐减弱，将于3日上午以热带低压级或热带风暴级在我省中西部沿海登陆，也有可能在我省中西部近海减弱消失。

中山未来天气

受“尼格”外围环流和冷空气的共同影响
预计今明两天中山大风天气持续，
最大阵风7-9级，
高地或空旷地区可达10级，
有中雨到大雨，局部暴雨，
气温有所下降，
大家要注意添衣保暖。

适宜在秋季食用的养生粥

01

莲子粥

莲子20克、大米100克。莲子、大米分别用清水浸泡，淘洗干净，放入锅内，加清水。先用旺火烧沸后，再改用小火煮至熟烂稠厚即成。

夏天赏荷花，秋天吃莲子。《神农本草经》记载莲子：“补中养神，益气力，除百疾，久服，轻身耐老，不饥延年。”《本草图经》中也说“莲子捣碎和米作粥饭食，轻身益气，令人强健。”

中医认为，经常食用莲子可以养心、健脾、益肾。适用于失眠、健忘、食少、腹泻、遗尿等症。

02

山药粥

山药100克，切成块，大米100克。大米如常法煮粥，米熟时加入山药，一起煮至熟烂时停火。

经常食用山药粥可以健脾止泻、补肾固精、聪耳明目、延年益寿。适合脾虚、肾虚、平素体弱者食用。

03

黑芝麻粥

黑芝麻20克，大米100克。黑芝麻与大米同煮为粥。

秋季食用黑芝麻粥有补益肝肾、滋补五脏、润肠通便、乌发养发的功效。适合年老体虚、肠燥便秘、头发早白者食用。

隔壁同事迟到了

正当我以为老板会骂她时

结果老板笑嘻嘻地给同事一个草莓蛋糕

原因是昨日隔壁同事点赞破千了

香妹妒忌地红了眼

（那是香妹最喜欢吃的蛋糕）

香妹：老板....我昨天也达标了怎么没有草莓蛋糕

老板：...今天也达标的话，明天给你买，加油！

（老板转身跑了）

就在香妹暗暗下决心，今天也要达标时

隔壁同事来了 一句：

其实我不喜欢草莓蛋糕，

但谁让是老板请的呢，就吃点吧

（香妹：啊啊啊啊啊）

香妹明天也要吃草莓蛋糕

右下角点赞【】和在看【】

今日点赞目标：500

拜托拜托~

来源：中山气象台、中山日报、中山新闻、中国新闻网、央视新闻客户端、中央气象台网站等。图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。