为全面了解我镇居民体质现状和变化规律，提高科学健身指导水平和居民身体素质，11月2日、3日，泖港镇文化体育服务中心在镇文化活动中心开展2022年泖港镇国民体质监测活动，为辖区内500多位居民的身体健康保驾护航，定制更加科学的健身方案。

本次体质监测内容包括身体形态、身体机能、身体素质的各项指标，居民可以根据不同年龄段选择参与不同的项目，其中包括：身高、体重、血压、纵跳、坐位体前屈、反应测试、握力、闭眼单脚站、肺活量、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、台阶试验，共计12项。为确保本次体质监测活动安全、有序的开展，镇文体中心按照疫情防控要求，最大限度的减少人员聚集，实行分批、错峰进行，现场测试仪器每2个小时进行整体消毒，参加本次活动的居民都需出示48小时内核酸阴性证明、健康码、行程码，佩戴口罩，测量体温后方可入场。

此次活动的开展不仅能让社区居民更了解自己的体质健康状况，还便于今后制定更加科学、合理、有效的健身方案。下一步，镇文体中心也将更大力度的普及健康知识，引导居民树立科学的健身理念、培养健康的生活方式，全力构建更高水平的全民健身公共服务体系。

国民体质监测是国家为系统掌握国民体质状况，以抽样调查的方式，按照国家颁布的国民体质监测指标，在全国范围内定期对监测对象进行统一测试和对监测数据进行分析研究的工作。通过国民体质监测，综合分析人体形态指标，根据机体形态和机能弱链，给出有针对性的锻炼方法，可让个性化的“运动处方”走向普通百姓家。

供稿/镇社区党群服务中心（文体所）（图文）