银屑病是一种被严重污名化的疾病，尽管没有传染性，但很多人避而远之，并称之为“牛皮癣”。
银屑病本质上是一种以银白色的鳞屑性炎性斑块为特征的慢性炎症性皮肤病，由于其迁延不愈，反复发作，给患者带来巨大的痛苦，严重时危及生命。
银屑病不仅仅是一种皮肤病
银屑病的发病率并不低，目前，我国有超650万名银屑病患者，发病率约为0.47%，约57.3%患者的病情为中重度。
不过，银屑病不仅仅只是一种皮肤病，也是一种系统性疾病。患者除了有皮肤症状外，若是中重度银屑病患者，还会合并其他相关疾病如心血管疾病、代谢综合征、关节炎等，严重影响患者的生活质量。
银屑病分为寻常型、脓疱型、红皮病型、关节病型和银屑病共病，以寻常型银屑病最为常见。通常表现为大小不一的红斑，表面覆有多层疏松的银白色鳞屑，刮出鳞屑后，出现薄膜现象和点状出血。
银屑病治疗中2个“弯路”要注意
银屑病男女患病率相近，可发生于任何年龄，约2/3的患者在40岁以前发病。此时很多患者正值中青年时期，有些患者治病心切，于是各种寻求偏方；有些患者则感到自卑和焦虑，慢慢疏离社会生活，甚至感到烦躁而对治疗失去信心。因此，若想趁早改善银屑病症状，还是需要重视规范性治疗，切记不可走“弯路”。
一、治疗银屑病别乱找偏方
银屑病患者接受规范化治疗，可以清除皮损，重获健康皮肤。部分患者盲目使用偏方追求根治，因乱用药反而导致疾病加重。银屑病虽然目前不可治愈，但通过系统性、规范化的治疗，大部分患者病情会得到控制，也不会影响生活质量。目前临床上治疗银屑病的药物并不少，大家需要按照医生指导正确使用药物，得以持续规范治疗。
二、治疗银屑病别忽视情绪
银屑病患者注重心理调节，对于疾病的治疗大有帮助。若是长期处于精神紧张（如应激、睡眠障碍、过度劳累）可致银屑病发生、加重或复发，采用心理暗示疗法可缓解病情。
银屑病的自我防护
除了接受规范性治疗之外，银屑病患者也要注意生活中的防护。比如洗澡时应选择较温和的肥皂或沐浴露，这样才能保护皮肤屏障。此外，患者不可大力搓擦皮肤，不可搔抓皮肤，尽量避免外伤。
而抽烟可能会导致银屑病恶化，因此建议银屑病患者戒烟。肥胖也可能会引起银屑病的恶化，影响药物疗效，因此银屑病患者应控制体重。除此之外，银屑病患者平时应忌食辛辣刺激食物，少食羊肉牛肉等热性食物。
银屑病并不是说治好就能治好的疾病，而且特别容易反复，经常“卷土重来”。因此，想要控制病情，患者在治疗方面不要走“弯路”，也要注意生活中的自我防护。
参考文献：
[1]丁晓岚等，中国六省市银屑病流行病学调查，2010，中国皮肤性病学杂志。（显示我国银屑病患病率为0.47%，以此进行匡算）
[2]中国银屑病生物制剂治疗指南（2021），中华皮肤科杂志，2021年12月第54卷第12期
[3]中国银屑病诊疗指南2018,中华皮肤科杂志2019年10月第52卷第10期：667-710
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