白斑的消退并不是白癜风康复的信号，因为白癜风具有复发和扩散性，白癜风再次复发的几率高于其他疾病。所以为了保证治疗效果，在祛白成功后，还有一个“抗复发”期。要想减少白癜风复发的概率，那么抗复发就是必不可少的。

1、白斑得到控制恢复后，不要立刻就停止治疗，为了防止白斑的复发，需要患者定期到医院进行检查，以及抗复发治疗。

2、膳食合理且健康对白癜风的治疗和康复有很大帮助，白癜风患者在日常生活中，可以多食用对一些如黑色食、含有微量元素的食物等，适当忌口，少食辛辣刺激性食物和发物。

3、很多患者在白斑消退后就忘记了医生的叮嘱，日常的护理就很少注意了，让白斑有了可乘之机。治疗后日常依旧要避免暴晒和外伤，在外出时做好防晒，减少熬夜和过度的疲劳。

4、要想白斑治得好，关键还是心情好。好心情、好心态也是白癜风防复发的重点，保持乐观的心态，才有助于病情的彻底恢复。

白癜风易反复，因此白癜风治好了，患者也不能心存侥幸，仍需密切关注皮肤变化情况，定期来院复诊，这时松懈的话，还是有可能前功尽弃的。