冬季寒冷干燥，人的皮肤和血管处于收缩状态，腺口缩小，以达到保温聚热的目的，此时皮肤散发的水分和分泌的油脂减少了，甚至导致角质层脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。
按照现代研究的说法，冬季皮肤瘙痒与冬天的气候相关。由于冬天刮风的日子较多，空气中的正离子相对增加，对皮肤的刺激程度也随之加大，再加上大气中飘浮的尘埃烟粒等，相互碰撞产生摩擦感应而形成带电体，同时又具有不同的理化特性。这些因素刺激皮肤后，使皮肤内的静电磁场发生变化，皮肤末梢神经发生异常兴奋，从而就会产生瘙痒。
另外，还有一些疾病也可以引起皮肤瘙痒，但这类皮肤瘙痒不单在冬天发生，其他季节也可发生。如患有糖尿病、慢性肝病、肿瘤、尿道感染、神经官能症、皮肤过敏及炎性病变，以及妊娠期、昆虫叮咬、饮酒、嗜食辛辣等,也都可以引起皮肤瘙痒症的发生。
健康处方
1．科学洗澡减少洗澡次数，每周1~2次为宜，一般不要超过15分钟,水温不宜过高，洗澡时不要过度搓洗皮肤，使用深层保湿沐浴露洁肤。
2．增强润肤浴后在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤乳液,瘙痒部位稍加些量，既可以锁住皮肤水分又不会污染衣被。
3．保暖保湿冬季着衣冷暖要适度穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少；室内使用加湿器保湿。
4．小心穿着内衣以棉织品为宜，应竞松舒适，避免摩擦冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。
5．注意饮食:不要等渴了再饮水每天至少8杯水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。合理营养平衡膳食，多吃富含维生素A的黄色和深绿色蔬菜和水果如胡萝卜、兰花、西红柿、橙子、红薯等，避免辛辣食物。
6．适当锻炼:锻炼时及时增减衣服，避免冷热刺激。
7．内在调理生活规律，早睡早起,保证7~8小时的有效睡眠；注意心理压力的自我调节。
8．合理用药：瘙痒严重时，可在医生指导下使用含薄荷、冰片的止痒药膏(水)来止痒不要随意使用含激素的外用药避免皮肤萎缩、色素沉着、毛细血管扩张等副作用。
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