成年人在不同的社会环境中生存，每个场合都需要你采取不同的应对方式，去扮演不同的社会角色。没有一个成熟的心理和人格是很难适应这些复杂、多变的环境的。

于是你学会了伪装，在跟别人打交道的时间里，做到井井有条，并且小心翼翼，每天在外面扮演情绪稳定避免出错。

一旦回到自己的安全领域，我们就会回归最真实的自己。独自品尝各种不快乐，生活在这个年代，每个人都有自己的病态。

以下几种人格综合症患病人群里，有没有你的影子？

1、社会交往障碍

现代人害怕与陌生人接触，害怕接触新人，不愿意假装成新人，以迎合他人，害怕遭到拒绝，害怕受到伤害。随着时间的推移，他们不愿意参与沟通，他们的沟通技巧也很薄弱。然而，在社会中，生存必须与人接触，并且必须具有社交能力，如果失去了社交能力，将会跟社会脱节，对于工作和生活都非常不利。

2、严重拖延症

现代人计划好的事情总是拖到最后一天，很多人都下定决心，都无法改变拖延的毛病。总是要等到最后一分钟才能完成，但是经常在最后一刻，由于一些突发因素，导致无法完成任务，这将带来无限的内疚，让人产生非常紧张和焦虑的情绪。

3、强迫症

对于一些事件已经知道无法有结果的，但仍然无法接受这个结果，无论如何都无法阻止。想要抵抗的越多，痛苦就越强烈，强迫症在一定程度上追求完美，但如果它已经上升到精神疾病，它就会成为严重的强迫行为，妨碍正常生活。

4、网瘾

网络的负面影响不容忽视。尤其是广大青少年，对网络有着极大的兴趣，上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的。但每天以大量时间上网，或上一些不

健康的网站，极有可能诱发上网人群心理疾病。如长期上网聊天、游戏、交友、网恋，极有可能导致上网者因思想长期处于虚拟状态中，而影响其正常的认知，情感和心理定位，严重的会导致上网者在网上和现实中产生人格分裂。

5、选择障碍

过去的计划经济时代，可以选择的东西很少。而现在网络时代，有太多的的品牌出现，令我们无从选择，每个人都可以选择不同的生活方式。有一项调查表明，每天人们必须做出七十次选择，很多人都出现了选择障碍。

6、手机依赖症

现代很多人不能没有手机，如果他们外出忘记带手机，这会使他们感觉少了什么会出现各种不适。就算是朋友见面时，也会下意识地低头看看手机，手机逐渐充斥于我们生活的方方面面，似乎没有手机就寸步难行。

7、适应障碍

独生子女的任性、自私、不善交际也成为家长、老师及教育界人士棘手的问题。在溺爱环境中长大的孩子，往往养成任性、自私等不良习性，而这种习性则成为诱发孩子心理疾病的病灶，导致孩子产生暴力倾向和行为、性格孤僻，受挫力差，易患交际恐惧症、自闭症等心理问题和疾病。一项调查表明我国独生子女中约30%有适应能力障碍。值得注意的是，这一病灶是潜在的危机，是一颗定时炸弹，到一定时期就会爆炸，引发心理疾病和更严重的后果。

现代人，每个人都有或多或少的心理问题，这个非常正常的现象。在这个快速发展的网络时代，我们面临着各种生活和社会的压力，所以，心理问题会影响我们的生活，并危害我们的身心健康，需要我们及时做出一些调整。

看到这里，你不禁想问：我如何能解决这些心理疾病？我如何去做？有没有一键清理的程序？你可能急于想要一个答案。

一键清理的程序是有的，但你不能依赖。就像你已经病了很久，却想一剂药物就能直接将你治愈、解救出来一样。——这是现代人类速生速长的快餐型消费观念，需要转变。

解决这些心理疾病要有一个过程：首先，你得意识到你有这些心理疾病；其次，你要有决心去扭转它；第三，你需要看到疾病产生的根源；第四，你需要去帮助更多的人们意识到这一点。