时间过得真快，

感觉上一秒还在夏天，

现在立冬都已经过去了一个多礼拜。

立冬可是一个进补的好时节，

静宝带你看看专家在这方面

有什么好建议~

医学顾问

上海中医药大学附属曙光医院传统医学科、上海市名中医余小萍工作室吴欢主任医师

来源：沪小康-上海健康科普资源库

美编：王菲

编辑：吴晶晶、叶苹