韩国留学期间靠自己靠不住，如何提高个人效率呢？外部压力总能帮到你！

01 NOW THEN 时间记录

推荐理由

合理安排自己的学习或工作时间，有助于效率翻倍。Now Then就是一款记录并分析时间的时间跟踪工具。Now Then在苹果/安卓都通用，且都可以免费使用。

02 NOTION 个人笔记

推荐理由

要解释Notion是怎样一款应用，我们可以将它类比成One Note或者滴答清单，但功能更强大的一款笔记应用。笔记记录是提升效率的最快办法。

虽然Notion被大家评为“改变人生”的应用，但因为不支持简体中文，使用起来会需要点时间反应。而且一款应用过多的功能和使用者的“需求不清”会造成一定障碍，所以同学们在使用Notion之前需要安排一点时间“学习软件”。

03 FABULOUS 习惯养成

推荐理由

养成好的习惯，才能发挥主观能动性从而提高效率。打开Fabulous时，你会被它精美的画面吸引（仿佛打开的是纪念碑谷），初步的了解与设置非常像游戏开场，它也会像打怪升级一样帮助你一步步养成好习惯。

Fabulous在苹果/安卓都通用，可以免费试用一周。

04 PILLOW 睡眠记录

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人的一生大概有三分之一用来睡觉，睡眠质量是决定效率的关键，没有睡好或睡够，都会导致一整天无精打采，效率自然也不会高。市面上的睡眠记录APP很多，但从界面和数据准确度上比较，Pillow更为优秀，而且Pillow可以和苹果自带“健康”中的“睡眠”关联数据。

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