央广网北京11月23日消息（记者 雷妍 视频 张志强）冬季气温较低，人体常常被风寒侵袭。如何能够散掉体内的寒气，保养我们的身体呢？央广网中华名医号特邀中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋来支招。