随着孩子长大，我们发现孩子的脾气越来越大，稍不如意就会发脾气，这是最让我们家长头疼的事情。

乐乐的行为就很让爸爸妈妈感到为难。当初爸爸妈妈给乐乐取名字的时候，就希望他能够快乐，但是随着乐乐长大，经常动不动就发脾气，哭闹，甚至还会撒泼打滚，哪里有一点而快乐的样子呢？

比如妈妈带乐乐去买文具盒，妈妈想给乐乐买一个蓝色的，毕竟是男孩子嘛，蓝色和适合男孩子。但是乐乐就喜欢一个粉色的文具盒。妈妈不给他买，还告诉乐乐：粉丝文具盒是女孩子用的，你是男生，就应该用蓝色的。

乐乐心里不高兴，又说不过妈妈，只能通过哭来表达自己的情绪，却又被妈妈教育说他不听话。

比如在这次的期中考试中，乐乐的英语只考了95分，爸爸的脾气一下子就上来了：平时怎么教你的，这么简单的题都错？

其实乐乐没有考好，心里已经很难过了，却又被爸爸训斥，跑到自己房间里把门关上不出来了。

乐乐的爸爸妈妈很奇怪，自己明明都是为了乐乐好，教训他也是为了让他长记性而已，为什么乐乐的脾气变得这么大呢？

这其实是因为孩子的情绪里有一个颗小地雷，平时这颗小地雷是沉默的。但是当受到外界刺激的时候，这颗小地雷就爆发了，孩子就变成了发脾气的孩子。

随着年龄的增长，每一次类似时间的发生，或者是某一个相似的场景的出现，我们的情绪都会发生相似的变化，这种固定的情绪反应模式就是“情绪地雷”。

这种“情绪地雷”并不仅仅专属于我们成人，孩子也会有情绪地雷。而且因为孩子缺乏对自己情绪的控制能力，所以孩子的情绪地雷更容易被引爆。

孩子的情绪地雷是如何产生的呢？大多数情况下，是受到了父母的影响。

一方面是因为孩子和父母朝夕相处，父母的言行举止都会影响孩子，从而形成孩子对自我的认知和评价。一方面是因为父母对孩子的陪伴方式、对孩子的要求标准等，会在无形中给孩子造成心理压力。

乐乐之所以情绪不稳定，是因为父母对乐乐的严格要求，让乐乐没有自由选择的机会，更没有试错的机会。这就让乐乐幼小的心灵感受不到来自父母的关爱，激起了乐乐内心的反抗、叛逆心理，但是却又因为现实中自己力量的渺小，无法对抗，就只能通过发脾气来宣泄自己的不满了。

世界著名潜能大师博恩崔西说过，一个人的幸福快乐，80%来自于和他相处的人，20%来自于自己的心灵。

可见孩子的情绪受到家人的影响有多大。

那么怎么样才能减少孩子情绪小地雷的爆发呢？在这里和爸爸妈妈们分享两个要点，希望能够有所帮助。

第一点：为孩子创造宽松、舒适的环境，构建良好的亲子关系

孩子的情绪地雷的形成，很多时候来源于父母的情绪起伏。试想一下，如果我们都不能很好的控制自己的情绪，又怎么能够要求孩子学会控制自己的情绪呢？

想要让孩子性情温和，我们就要先做一个性情温和的父母。因为我们是孩子的榜样，更是孩子的模仿对象。

所以我们要先学着控制和调整自己的情绪，在面对孩子错误的行为时，少一些暴躁，多一些耐心，用我们的细心、爱心来引导孩子，教育孩子，陪伴孩子成长。

第二点：对孩子的预期低一点，要求少一点，让孩子快乐一点

作为父母，我们是希望自己的孩子能够学习好，能够活泼开朗，事实都能够胜别人一筹。但是我们却忽略了孩子的能力。他只是一个孩子，不可能事事做到尽善尽美。

孩子发脾气很多时候是因为心理压力过大。

所以，我们尽可能的对孩子的要求低一点，比如考试的时候，我们希望孩子能够考满分，能够考第一。但是这会造成孩子很大的压力，甚至会让孩子考试的时候发挥失常。

我们可以对孩子说，只要每科上90就行，或者是考进班里前五名就可以。这样孩子的压力小了，没有了心理负担，考试的时候更轻松，说不定还能够超常发挥，给我们一个惊喜呢。

比如我们总是希望孩子能够在客人面前展示自己的才艺，这样我们父母脸上也有光。但是我们这种炫耀孩子的手段并不能够让孩子感受到快乐。当我们希望孩子表演的时候，可以先问一下孩子的意见，如果孩子不乐意，那就不要勉强孩子。

当我们试着去尊重孩子的意愿，试着去放低对孩子的要求时，我们可能会收获更大的惊喜。

我们父母一定要记得，良好的亲子关系是孩子快乐的源泉，也是孩子排除情绪小地雷的最佳方法。