心理调适小视频

根据新冠肺炎疫情防控的特点，北京大学第六医院/国家精神卫生项目办公室制作了10集针对不同人群的新冠肺炎疫情心理调适系列动画，经国家卫生健康委和中央文明办推荐，在“健康中国”“学习强国APP”等公号相继转载，央视CCTV-13频道中午“新闻30分”之后播放，航空公司飞机、高铁、地铁站、商场室外LED屏上及地方卫视、抖音、快手等平台上推送，以缓解公众心理压力。

相信通过学习大多数人已找到了一些适合自己的心理调适方法。目前疫情的影响仍然持续，是时候再重温一下啦。本期推送老年人心理调适、儿童心理调适以及青少年心理调适，希望对大家有用。

老年人心理调适

抗“疫”也要抗“抑”系列（五）——心理调适小视频①
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抗“疫”也要抗“抑”系列（五）——心理调适小视频①

儿童心理调适

以下视频来源于商州区第十二幼儿园

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青少年心理调适

以下视频来源于东湖分校

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抗“疫”也要抗“抑”系列（五）——心理调适小视频①

来源：甘肃省疾病预防控制中心

总监 | 龚立忠

监制 | 张 萍汪政清

责编 | 徐爱芳 龚永晓

编辑 | 张春鹤


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