枇杷作为一种水果，正常食用是不会给人体带来什么坏处的，只要别吃的太多，不吃枇杷核（含有苦杏仁苷，有毒性），不吃未熟的枇杷都是没什么问题的。

唯一需要考虑的是部分人群身体情况不同，可能需要注意摄入量少吃或不吃而已，如胃寒凉经常容易腹泻的人群要少吃凉性枇杷、比如年纪较大的老人或年龄小的儿童不宜多吃、比如胃酸分泌过多的朋友也要少吃枇杷、比如糖尿病患者需要注意量少吃一些，枇杷的升糖指数为55，血糖不稳定时暂时不吃…但这也不能怪罪于枇杷吧？

从营养价值角度来说，枇杷还是很健康有益的水果的，它的热量不高，含有丰富的胡萝卜素、维生素C、烟酸、钾、镁、锌、硒等营养素，同时枇杷还含有黄酮类抗氧化物质、多种有机酸，具有药食同源的属性，市面上销售的止咳糖浆就有以枇杷为原料制作的。

枇杷在保护视力、预防夜盲症、缓解皮肤干燥、抗氧化抗炎等方面都有不错的表现。

总之，作为一种正常的水果，正确食用它并不会有什么害处，喜欢的朋友在枇杷上市时正常选购就好，只是健康人群注意摄入量别一次性食用太多，过犹不及，孩子食用枇杷时一要注意量，3个左右就好，同时也要注意别让孩子不小心把枇杷核吃掉。