Q1:家居照明中，射灯的主要使用场景有哪些？

突出照明是射灯的作用之一，粗暴的说就是区分重点与非重点，重点的区域该亮，非重点的区域就该暗。

那么，在布置家居照明的时候，首先就要考虑那些地方值得用射灯去照，且两个重点之间必须要保持足够的空间距离，如果全屋都是重点，那也就没有重点可言了。

➊ 照挂画，是突出挂画，让挂画在明显区别于其他墙面。

➋ 洗墙，家居照明中的洗墙更多的是伪需求，原因很简单，普通商品房根本没有几面墙壁值得去洗(大部分是这样)。

➌ 高亮的功能性照明，例如台盆、洗菜盆、茶几等作业面需要较高的照度，尤其在无主灯的装修中，由于照明的点散性，空间的均匀照度不会太高，为满足功能性需求，射灯也是比较好的选择。

Q2:使用射灯时，周围环境光的亮度是多少？

下图是《建筑照明设计标准》的环境照度值：

我们只看前三项：

一般活动100xl，

就餐环境150lx，

书写阅读300lx，宜用混合照明，

在实际的用灯中，亮度通常都会超标很多，暂且不谈是否光源浪费，但实实在在上述的参考已能满足日常所需。

我常啰嗦的一句话，别怕你家不够亮，在目前看来，新装修的房子照度不够的只是极个例，大多数家庭的照度都超标N倍,眼睛疲劳这是亮度过高最直观的后果。

其原因如下：

瞳孔受到强光刺激，瞳孔收缩，弱光刺激，瞳孔就慢慢打开，当瞳孔放大的时候周围的肌肉是放松的，瞳孔收缩肌肉是紧张的。

所以即使在一个高亮度环境，你可能觉得挺舒服，但瞳孔因为受到刺激收缩，肌肉紧张，你还是会疲劳。

射灯要达到突出重点照明的效果，就必须要有照度差，也就是明暗对比度，在之前的文章中已经叙述得非常清楚。

为方便读者，大致摘要：

那到底怎样的明暗对比度更适合于家居照明呢？

先看眩光分类标准：

眩光值参数对照表

明暗对比度超过19就定义为眩光临界，也就是明暗对比度为20：1。

这个就很容易理解，我们抬头看裸露的灯泡，会感觉到很刺眼。灯泡的亮度与环境的亮度比超过20：1。

10：1也就是明暗对比度为9的时候，我们能明显看清周围的东西，且能形成非常强烈的对比。

5：1也就是明暗对比度为4的时候，是常人认为比较美的对比度(注意：是常人)，不管是重点还是周围的环境都能看得清楚。

3：1也就是明暗对比度为2的时候，是能够识别明暗对比的临界值，也就是说低于这个数值，我们就很难分清哪里明哪里暗了。

引述小结：

在家居照明的场景中，即使我们很喜欢棱角分明的灯光，对比度最大也不要超过9。即使在低物理亮度的下也能获得不错的视觉亮度。

明暗对比度为4左右是更理想的光环境，换句话说即使不太亮，你看上去还是挺亮。

低明暗对比度更适合于儿童房、老人房，稍微高的对比度适合于氛围感强的场景。

所以，适中的亮度+合适的明暗对比度，是居家照明中比较理想的照明方式。

Q3:明暗对比度引索射灯功率的选择

通过居家环境照度、明暗对比度了解，很容易就能得出结论。

室内照明的日常活动照度100lx，那么射灯在受光面的照度应在500lx左右比较合适，这样既能满足重点照明，也尽可能的让人觉得舒服。

➊ 茶几照明

无主灯的装修中，茶几上方用射灯已是常态，下图是客厅茶几照明的模拟图，射灯距离茶几表面高度为2.2M,比较接近实际的使用场景。

灯具是全光谱射灯8w-24°两盏，单灯实际光通量在500lm左右，合计功率16W。

大概如下图：

如果按照环境亮度为100lx左右，重点照明区域的在500+lx，这符合明暗对比度约等于4，既能达到突出照明的效果，也能满足高亮度作业的标准，还能有不错的舒适度。

所以，要在茶几上方安装射灯，总功率在15-20W较为合适，灯之间根据茶几大小来控制距离，如果是小圆几，一个10瓦左右的就足够了。

➋墙壁照画场景

因照画射灯单开的几率要远大于茶几照明，所以墙壁照画射灯的功率控制更为重要，下图天花射灯距离墙面约40cm,比较接近实际的使用场景。

图：灯饰照明狂人自制

模拟灯具是西顿的075E-9w-24°一盏，单灯实际光通量在780lm左右。

虽然这样的角度照画不是很科学，但受装修与空间的牵制，很多业主也不得不使用这样的照射角度。

因为灯具距离受光物体比较近，光斑的中心最强照度达到1600lx多，这超出了家居照明的正常照度好几倍。

如果以100lx为基准的环境照度，明暗对比度达到了15，已属眩光范畴，所以这容易让我们感觉到难受。如果想单开射灯照画，基本无望。

下图是某知友的真实反馈，即使开着台灯，在沙发上阅读都会感到很头疼。

下图是另一种灯具模拟照度，以同样的距离换成5W的射灯，约为380lm的光通量，同样是24°的反光杯射灯。

副光斑也不会那么明显，模拟实得中心光照强度为800lx，因强光而难受的问题就此缓解了。

所以，灯不是越贵越好，也不是越亮越好，凡事都需有度，在之前的文章中我不下几十次提到靠墙的射灯最大不超过7W，因为在常规商品房中，7W的射灯以任意角度照射墙面都能有足够的照度，完全够用。如果喜欢柔光环境光3-5W就够了。

别听灯商瞎忽悠动不动就大功率。

其一：大功率的灯具单价高，利润就高。

其二：怕不够亮，你要找他麻烦，如果太亮反正你也不懂。

所有要让你客厅装4头60W格栅射灯人一律拉黑，不问原因。

公共区域靠墙的灯具可以使用西顿的2310S2代或者2322-6W款，别太过于在乎光束角，在家装中，靠墙照画24°-36°基本可以通用，如果对照被照物有较高的要求，需要结合距离，被照物的大小总和估量。

➌卧室射灯的使用

不管是在床头/床尾墙壁、床的正上方，用射灯的目的就是为了增添空间的立体氛围，所以周围的光环境同比公共空间暗不少。

再者，卧室不是他人参观逗留的场所，也没见用射灯时候，一定要打开所有灯具。

我在之前的文章中提到多次，卧室的射灯最多不超过5W，下图是射灯总光通量约为260lm。

如果在弱光下使用射灯，这样的亮度我觉得是比较合适的。即使单开射灯也不会感觉到难受，建议卧室选择3-4W左右的射灯，实在控制不好，可以使用调光射灯。

如果有高亮度的用灯需求，可以打开床头灯、天花灯带或吸顶灯，射灯本来就不是用来照亮整个空间的，所以也不要再问我，多少平方的卧室用多少瓦的射灯这样的问题了。与其这样，还不如装一盏调光吸顶灯。

➍ 书桌上方的射灯使用

在之前的文章中也有提到，书桌台面上方属于灯具的干扰区，所以也别指望着用射灯来给书桌照明。书桌或书房体验较好的照明是有柔光提供环境照明，台面灯具提供功能照明，说到底还是明暗对比度的问题。

➎ 厨房洗菜盆的射灯使用

洗菜盆需要重点照明，而很多菜盆的设计都是靠窗，所以不能安装吊柜灯，可以在菜盆上方设计一盏射灯，这盏灯具的功率可以略大到7-9W，因为厨房的整体照度是偏高的，如果射灯功率太小，主观感觉会不够亮。

但需要注意的是，射灯尽量别装在菜盆的正上方，因为我们在作业时，潜意识的身体会前倾，大头会挡住射灯的光束，

魔鬼画风

为避免人影遮光，操作台面的宽度多为60cm，可将射灯向墙面移动10cm左右，或者把角度稍向墙面调节。

➏ 卫生间的射灯使用

着重说下台盆、淋浴房、浴缸的射灯。

台盆、浴缸的射灯最好是单独控制，因为这两盏灯都有一定的干扰性。

台盆射灯的主要功能是让台盆更漂亮，与清洁台盆的照明。在梳妆时，射灯的下照光容易在面部形成轮廓阴影，对面部照明有一定的副作用。

浴缸射灯的主要功能是清洁浴缸的功能性照明，不是在泡澡的时候用，你躺卧在浴缸时，任何舒服的姿势都在眩光范围内，不要去迷信什么深度防眩，一切都是然并卵。既然你都享受浴缸的沐浴方式了，就不信舍不得装条灯带？

淋浴房的射灯要远离花洒的顶喷，不然灯光全洒在顶喷上了。

功率5-7W即可，注意购买防水灯具。

➐ 见柜子、见墙都用射灯

不管是鞋柜、电视柜、餐边柜、衣柜，大白墙、装饰墙，很多人都喜欢用射灯去照，在用射灯之前先不妨问问自己，这柜子有哪点值得去照的，还是那句话，重点太多反而感觉不到重点的存在了。

举个简单栗子，如果全公司只有老板穿花衬衫，你一眼就能认出来谁是老板，如果全公司都一样的着装，你还能条件反射的认出谁是老板吗？

如果光照不足的玄关，还是值得去装一盏射灯的，不然你的皮鞋怎么能擦的油光锃亮呢？

当然，每个人对灯光的理解都不一样，没有对与错，只要你喜欢就好。

➑ 色温的选择

完全是主观审美，但建议能尽量统一为好，在2700-4000K之间选择就行，实在选不出来就买智能灯具，这是最不烧脑的做法。

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