新冠病毒感染者如何居家快速由阳转阴，河北医科大学第三医院传染科主任医师阎文昭给大家六条实战经验。第一保持充足的睡眠，充分的休息能保持良好的免疫状态，如果蚀骨的疼痛让你辗转反侧，可以吃点睡觉药，第二，优质蛋白饮食，比如鸡蛋，牛肉，牛奶，这样能保持良好的体能，如果实在没有食欲，可以喝碗鸡蛋挂面汤，第三，补充维生素，提高免疫细胞的战斗力，以柑橘类水果为最好，第四，有技巧的喝水，小口小口的喝，坚持喝，这样既能保持喉咙湿润，又能保持体内水分，避免高烧引起脱水。第五，有发烧症状，体温超过三十八度五，尤其是头疼 浑身酸疼这些症状重的，可以吃布洛芬缓解症状，切记肝肾功能不好的慎用。第六，发烧超过两三天，有的人出现咳嗽，咳黄痰，往往是伴有细菌感染的征兆，可以吃阿莫西林，成年人可以吃左氧佛沙星，这样可以避免病情加重，做到这些大多数人三五天就可以好起来，至于多长时间有阳转阴，根据每人的体质不同，转阴的速度也不一样，一般一周到十多天就可以转阴，尤其注意的是，病情好转后要注意避免着凉，这样症状容易反腐，也可以喝点金银花水，胖大海水，大家加油 一起战胜疫情。