筋膜枪哪个品牌比较好?刘云霞作为从业5年的运动康复师,很多用户希望我能够讲讲筋膜枪的一些知识。这里要提醒大家,要警惕不专业的产品给身体造成的损伤,因为很多产品只为了销量下心思,但震频稳定性、击打损伤率等核心参数却并不深入调校优化,长期使用会导致肌肉损伤率非常高!为了帮大家规避伤肌肉的风险,我特意给大家总结了这篇选购技巧和优质产品推荐!

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(以上是我测评过的部分产品图)

筋膜枪哪个品牌比较好?可能很多人还没有意识到,使用筋膜枪的必要项,在推荐之前就为大家科普一下,筋膜枪的好处:健身前使用加速热身效果。健身和运动前,大家都需要热身运动,筋膜枪可以快速帮助我们热身,加速肌肉血液流动速度,保护肌肉在之后的运动中不受伤害。按摩肌肉,缓解日常疲惫。筋膜枪的高频震动和强大推力会击打到深层肌肉和筋膜,以此来按摩肌肉,缓解劳累带来的肌肉疼痛。

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筋膜枪哪个品牌比较好?下面我总结了选购筋膜枪的几大选购技巧,这些技巧能帮助大家买到专业优质的产品,避免不专业产品带来的损伤。

1.推力并非越大越好。推力要根据自己的承受范围来选,普通人建议10kg-20kg,不要太大,超过承受范围会造成肌肉撕裂。

2.慎选金属按摩头。金属按摩头有伤肌肉风险,错误操作甚至会造成骨隐裂等骨骼损伤!

3.迷你枪和大枪的区别要分清。迷你枪体积更小,方便携带,适合初学或者入门人士,大枪更专业,性能强悍,各方面参数覆盖范围更广,打击程度更深,对于健身人士和男性用户更加合适。

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4.不要选兼容性差的。国人肌肉特征其实非常复杂,选择兼容性差的产品,不仅按摩效果差,还可能严重影响到舒适度,甚至引发肌肉的损伤。

5.选择击打精准度高的。打击的精准度非常关键,比如震幅、推力的精准度,不能在持续击打过程中产生偏移,否则容易导致肌肉酸痛红肿,皮下血管破裂淤血等损伤!

6.震幅要适中。关于震幅的选择要考虑自身肌肉的承受能力,一味选择太高的震幅会导致肌肉酸痛红肿,皮下血管破裂淤血等损伤,得不偿失!

筋膜枪哪个品牌比较好?选购技巧大家都认真看了吗?记住选购技巧就不会买到不专业的产品了,但有些产品虽然专业,可不一定适合你,下面我给大家推荐几款各具特点的产品,大家可以根据自己的身体和肌肉状况来挑选自己适合的筋膜枪。

第一款:AGVIEE未野筋膜枪

产品特色:唯一“发烧性能与不伤肌肉”品牌!

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筋膜枪哪个品牌比较好?这款是很多专业测评推荐的产品,也是我的自用款。AGVIEE未野非常火!AGVIEE未野备受追捧,它是一群极限运动发烧友创立,对性能、安全不伤肌肉有严苛极致的追求。这款“非常规”筋膜枪优势的非常突出,备受专业运动大神和发烧友追捧!包括速滑、滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板!实现打击力等综合强悍性能,肌肉损伤率是国内最低,经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!动力猛衰减度低,震频稳定性极高!且复杂的肌肉特征兼容性很棒!

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它是主打“发烧性能且不伤肌肉”牌子,曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。大多数品牌为了竞争不断增加功能和新玩法,牺牲品质和性能,把价格拉低,导致产品臃肿,性能差,且损伤肌肉!做一款低价、多功能的筋膜枪简单,但想要发烧性能却不容易,不仅仅品质用料好,还要技术实力、工艺精度等。

为了提高精度和避免干扰,未野持续减法,不搞多余功能和玩法,一款产品死磕七八年,升级20多次,优化100多个性能细节!只为达到性能巅峰!且稳定性强、衰减度低、精准度高!未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技,比如V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术、3D动平衡技术等!是业内唯一针对推力等性能指标有百余项调教标准的品牌,在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%!

为了适配国人复杂的肌肉特征,未野数年积累数十万份肌肉特征数据,形成强大的兼容性体系。作为极限运动品牌,且为了适应极端运动环境,便形成大量极端环境下的测试,让产品足够稳定!而且从不做广告,靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火。

第二款:GXA-N12筋膜枪

产品特色:手柄握持感不错,造型硬朗时尚

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筋膜枪哪个品牌比较好?GXA是新晋的筋膜枪品牌,特色是硬朗、时尚的造型这款看上去比较像欧美品牌,其实是正经的国货。

它的振幅有11mm深,振频在1400-3400之间,这两块做的还不错,就是噪音不小,而且不知道什么原因,感觉机器不是很稳定,震动均匀度有点差,大家可能一不注意就会损伤到肌肉。

电池容量也不错,冲满电后使用8到10小时不是问题,而且还自带显示屏显示电量,防止出现突然没电的情况。

第三款:海博艾斯筋膜枪

产品特色:体积比较小,机身无明显按键

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筋膜枪哪个品牌比较好?海博艾斯是美国运动品牌,它的价格比较贵,官方售价在筋膜枪里算比较高的。由于考虑便携度,这款体积比较小,设计风格还是延续了硬朗风格。

这款筋膜枪档位有三个,不过虽说也有三档,但迷你款肯定相对常规款会弱一些,在打击力度和深度等方面会有一些舍弃,存在打击力度不足的问题,比较适适合女性按摩使用,对于性能有高要求的健身人士不太适合。

它的按摩头是送了两个,扁平头和子弹头分别适用于不同部位的肌肉,大家可以自行选择。

第四款:Keep G1筋膜枪

产品特色:体型小巧,操作简单颜值挺高

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Keep是国内比较知名的社交平台,筋膜枪是它近年来探索的新赛道,这款Keep G1筋膜枪体型小巧,操作简单,颜值挺高。

它拥有5.5mm的振幅+13KG打击力度,在振幅和打击力度都相对有点弱,打击深度也不是太够,不过考虑到这个是mini款,应该也是对一些功能做了删减的。

因为是迷你款,整体性能一般,不过还是附送了一个手提包和四个按摩头,总体来说配件算齐,中规中矩。

第五款:Nurtria筋膜枪

产品特色:外观不错,看起来很硬朗

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Nurtria是加拿大品牌,2020年进入国内,属于国内市场的新军。这款 N3整体外观比较硬朗,采用的是Nurtria SHARK的仿生涂层,触感优良,能够起到一定的防滑效果。

这款只有3个档位,说实话不算多,而且它也算是进入国内不久的欧美产品,所以针对国人的身体状况的开发不多,力度和兼容性等方面都不是特别匹配,可能会对一些朋友造成肌肉损伤。

这款续航我试过,充满要480分钟,满电后可用30天,这个还是能符合我们日常的使用需求的。

筋膜枪哪个品牌比较好?今天这篇关于筋膜枪选购指南的大体分析如此,希望对大家挑选筋膜枪有所帮助,虽然很多人认为筋膜枪好坏没区别,还有很多人认为筋膜枪好看就行,当然也有人认为贵的会更好,这些都是比较片面的观点。希望大家擦亮眼睛购买专业产品,谨防不专业产品给我们的肌肉造成损伤。