改变心态就是在调控生活啊，之前走在路上我会觉得自己好普通，长相身材穿搭包括性格都平平无奇，更没什么惊喜等着我。

经过慢慢调整心态后我开始注意到每一件能提高情绪价值的事，比如下雪天会在路边的车窗上画笑脸，尝试跟狗狗对话，发自内心夸赞别人，而这些可以触摸到的幸福，我以前大部分都错过了。

其实生活可以给到我们的东西不多也不少，除了迷茫和愤怒，还有有趣和快乐，只要愿意做出改变，一切都会慢慢好起来的。

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