有想到奥密克戎来势这么汹涌,放开后的第一次出门就给我“放倒”了。
12月8日:是我们地区完全放开的第一天,我急急忙忙赶往沈阳,看望一位生病的亲属。在这之前,我已经被封控在家差不多有半个月,直到前一天下午开始解除,才出去剪个头(此前都是不许开门营业的)。
到沈阳先去看望亲属,交代事情,晚上同两个朋友一起喝酒谈事,结果我犯了一个错误,就是喝多了,这主要是我最近一段心情非常郁闷,无法释然的那种,结果借酒浇愁,喝多了,喝了很多的那种,翻江倒海了。
12月9日:第二天我又约了几个朋友吃一顿饭,这也是多年的习惯,这几个朋友都是十几年的朋友,每到年底大家都要聚一下。但我因为前一天喝多了,这一天酒没有喝,饭菜也没有吃多少,胃口难受。
12月10日:中午我回家,到家依然觉得身体不舒服,但没有特别之处,晚上自己做饭炒菜也吃了不少,就是早早想上床睡觉。此时已经被奥密克戎盯上了。
第一天
12月11日:夜里醒来,这一天世界杯是阿根廷的拼进四强比赛,在被窝里用手机看球,感觉身体有微热,不明显,而嗓子略有一些发紧,但都是不严重,也没有太在意。
上午感觉嗓子发紧加重,伴有轻微的咳,不是很严重的那种,其实在前段时间,我就有两次嗓子发炎,肿痛,比这严重的很,也没有太在意,但是一天的身体不是很舒服,测了两次体温,都在37度左右。
然而到了夜里九点多,明显的发烧严重了,量体温,结果超过了39度。我知道麻烦了,可能中招了。
我这些年很少感冒,特别是发烧也很少,开始我还是期望是感冒,虽然发烧,估计一阵儿,到了天明就好了。接下来就是昏昏赫赫,欲睡不能,进入发烧状态,非常难受的那种,几次测量体温,最高时到了39.6度。
第二天
12月12日:好容易熬到了天亮,温度有所下降,但一直在38.5度以上,我知道麻烦了,肯定是阳了,我密切注意自己的体温,但一直都在接近39度,到了下午我知道硬挺不行了,要吃退烧药了。
但我前一段基本没有备什么药品,而这几天我也没出门,看朋友圈,药店里的药都抢光了。我翻找我的旅行箱,里面有一个药盒,是我备的一些常用药,结果我找到了两盒扑热息痛。
对于扑热息痛的退烧效果,我是认可的,从小吃到大,每次发烧,只要吃一两片就可以了,然后睡一觉,出点汗就好了。
但是我找到的扑热息痛是过期药(有效期2022年3月),这药还能吃吗?问题不大,就怕药效会差一些。于是我下午三点吃了一片(第一次),大约一个半小时,体温明显下降,最低时接近了37度,我觉得选择是对的。
其实在寻找药品时我还翻出了两盒连花清瘟和一盒藿香正气,但是我没有吃,因为疫情已经三年了,人生中给我最多的医疗知识就是冠状病毒和奥密克戎,这病对于人类不可避免,也是防不胜防,至今没有可以治愈的药品,它不是感冒,使用感冒药不一定好用,而乱服药可能还会带来身体机理的损伤。
奥密克戎虽然来势凶猛,但不可怕,挺过发烧,身体难受几天就会好的,我相信自己的体质,唯一的遗憾我是醉酒后感染上,身体还属于疲惫期。
但是到了夜里,身体再次发烧,很快突破38度,又奔向39度了。
第三天
12月13日:到了后半夜,发烧又突破了39度,于是凌晨三点我又吃了一片扑热息痛(第2次),两片间距是十二个小时了。
吃了这片药,过了一个小时,体温开始下降,人也舒服一点,可以睡到大天亮。
其实在这两天时间里我除了发烧,并没有明显的肌肉疼、骨头疼。甚至嗓子也不疼,也不咳嗽,虽然这段时间一直躺的多,也没有以前感冒卧床久了,腰痛的情况,只是浑身不舒服,没有食欲,甚至水果也提不起兴趣,但是有一件重要的东西,帮助了我,就是乡下大哥老徐的“古法红糖”。
这几天特别的难受,虽然茶饭不思,但是喝水是必须,结果三四天里喝大约20包这种老红糖,基本都是开水直接冲泡,然后趁热喝下,特别是吃过退烧药,马上再喝一杯,然后躺在床上,盖上被子,一会儿就出汗了,很舒服。
这种病需要大量的喝水,但是茶水觉得苦,而白开水又无味,这种红糖水喝着很舒服。我看到有人说开始抢购黄桃罐头,有人骂其糊涂,说桃罐头有什么药效,其实这是没有得过病人的想法,如果你此刻在病中,口干舌无味,旁边有一个打开的桃罐头,绝对是你想要的。罐头不治病,但是你病中需要的一种味道。我在那一刻就非常的渴望,但是家里没有。
接下来身体的温度很稳定,在接近38度左右,我想差不多了,似乎可以扛过去了,但是到了晚上七点,又升到了38.5度,我不得不吃了第三片退烧药(第3次)。
到了午夜烧退了,而且在37度多一点。
第四天
12月14日:这次退烧,应该是比较的彻底了,接下来再也没有反复,基本都是在37度左右,我知道终于挺过了高烧这一关,但是新的问题又出现了,就是头疼。
这一天几乎都是昏昏赫赫的头昏脑胀,既像是血压升高的感觉,也像喝了勾兑假酒的后遗症,虽然身体不发烧,但心里依然是烦躁的乱七八糟,没有什么精神,大部分时间躺着床上(其实是卧在病上),这一段时间正在看一本书《简读中国史》,接近尾声,但看一小段就不得不放下休息。
我看见一些人说阳了不仅头痛,嗓子疼、骨头疼、肌肉疼,而我还好,只有头疼,比较专一,或许疼是发烧后的标配,总要有疼的地方吧。这样疼了一天,我想夜里如果还疼,就再吃一片扑热息痛吧,然而神灵相助吧,还没有到午夜,头不疼了,去的特别快,一下子头脑透灵了。
第五天
12月15日:进入第五天,这次“阳”过的过程基本消失了,不发烧了,也不头疼了,但是身体还是有些虚,而上午我大部分时间还是卧床的,到了下午恢复了两成功力,我给自己泡了一杯茶,慢慢的品尝,虽然还不是正常的茶滋味,但也是不再苦涩,而晚上,给自己煮了干饭,这几天,我一直在吃稀饭咸菜,对别的没有胃口。
虽然用五天时间走过了奥密克戎的主要过程,但要想完全恢复,可能还会需要几天时间,另外这病毒对人身体究竟也没有后遗症,或者接下来还会出现什么,我可能还要观察体会自己的切身感受,但就目前为止,自己不咳,肺部没有明显不适,也没有特别直接的感到胸闷,虽然后期有几口痰,但都是正常的出现。
但是我傍晚量了一下体重,竟然减少了3.5公斤,看来是高烧烧掉的。
我这次属于比较重的,那天晚上吃饭的朋友,最后全部中招了,但都比我要轻,除了他们比我年轻,主要是我前一天醉酒至身体素质下降,而心情又是特别的不好,为病毒入侵打开了缺口,所以这一时期,身心健康是非常重要的,需要保持乐观的心态。
几点想法
1、这次奥密克戎来的太迅猛了,我最近一个月除了去这次沈阳,基本自己在家封闭,但只是同朋友吃一顿饭,就沦陷,而我们几个朋友也都做到了“清零”(是阴性清零了)。所以现在放开了,大家既要保护好自己,也要勇敢的面对疫情的“上身”,这似乎是防不胜防的事。
2、面对疫情不要害怕,而害怕也没有用,有一个朋友说她已经吓得两个晚上睡不着觉了,怕自己得上,怕孩子得上,怕高烧、怕疼。其实这是很无奈的选择与接受,谁也不愿意得,但谁敢说自己能幸免其中呢?
3、有人抱怨国家放开得太快了,但是疫情已经三年了,我们经历知识普及,看得到得国内外不同抗疫方法,还有各方面铺天盖地奥密克戎咨询,自己的内心也该有定性,或者能看懂看透了,所以奥密克戎是什么?有多大危害?如何应对、心里早就该有数了。
4、我对奥密克戎并不害怕,虽然现在没有治愈的药品,但是感染上,轻则三四天,重则五七天也能过去,由于不侵入肺部,也不会有太大得伤害。所以我只吃了三片过期10个月得扑热息痛,用于退烧,而没有选择去吃别的药。是药三分毒,如果不能对症下药,或许带来其他得危害。
5、这些天网络上各种资讯铺天盖地,各种专家与各种偏方层出不穷,这些东西,我觉得不要轻易相信,特别是一些所谓得“专家”,自己都没有得过,哪来得具体经验,把一些感冒药冒入其中,空谈什么功效,这都是不可信得,奥密克戎不是感冒,不是一种病,不能混淆。
6、最后想说,人的身心健康比什么都重要,一定要保持乐观,没有得上尽量避免,得上了就按下暂停键几天,如果发烧就吃一点退烧药,不高烧就忍一忍,多喝一点水,多吃一点水果,哪怕是水果罐头多吃一点也不错。这样忍一忍病痛,挺一挺时间,有个三五七天就过去了。
还有人问:是早得好呢?还是晚得好呢?当然是不得最好!
有人说早得早好,早利索,省的天天担惊受怕,一有风吹草动就成惊弓之鸟,但又觉得早期毒性大,病情重,而晚得会感染较轻,容易过关。但是谁又能把控疫情,给自己排班呢?
面对奥密克戎,我们拼的不仅仅是身体素质,更是一个人智商与情商得中合体啊!
这是我个人的一点体会,作为个人的经历把它记录下来,不具有任何的经验与指导意义,请大家科学防疫。
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