今天，分享群里几位投资人羊后的经历！
第一位：4天就恢复了，并且认为羊了并没有像网上说的那么恐怖！不过每个人体质不一样，大家还是注意防护，加强锻炼，保持好心态，能晚羊就晚羊！
以下是这位群友分享的羊后到发烧，再到恢复的时间表：
第️1天
04:00夜里睡觉，怕冷不适。
10:00医院核酸检测，无其他不适。
18:00医院核酸阳性。
22:00 体温37.4，身体开始酸痛，臀部腰部酸胀明显，无其他症状，未用药。
第️2天
03:00-10:00体温36，轻微鼻塞(过敏性鼻炎史)，无涕，起身倒水容易头晕头痛，浑身酸痛明显，右边咽喉吞咽不适，左边无感，卧床舒适，类似感冒，能耐受，未用药。
12:00 -16:00体温39，浑身酸痛，头痛明显，畏寒怕冷，嗜睡，口干无咳嗽，多频率小剂量饮用白开水，服用布洛芬缓释胶囊一颗。
17:00体温37.4。浑身酸痛，头痛缓解一点，口干无咳嗽。
22:00体温37.9。浑身酸痛，喉咙肿痛，扁桃体肿大化脓持续一夜，无法入眠，当时应服用对乙酰氨基酚片镇痛。
第️3天
8:00，体温37.5，浑身酸痛减轻，喉咙肿痛扁桃体化脓加重，咨询社区医生，建议服用抗生素。
12:00，体温39，服用对乙酰氨基酚一颗，一小时后退热。
22:00，体温36.7，服用对乙酰氨基酚一颗缓解咽喉肿痛，服用抗生素。
第️4天
6:30，体温36，咽喉肿痛缓解，扁桃体脓点变少，无其他不适症状，继续服用抗生素。
此经历不构成用药建议，只分享过程，具体症状遵医嘱。
第二位：核酸单管羊，但是一直没发烧，这位投资人的办法是多盖被，猛出汗，多补水。或许提高体温，直接将病毒杀死了，所以没有发烧。
第三位：羊了之后食欲特别好。并建议其他群友多锻炼、多吃肉蛋奶维生素。据他个人的经历，洗个热水澡，直接好了一半。
结束语：从上面几个案例来看，每个人的状况都不一样。就像群友说的，放开肯定是充分论证和评估了的。如果羊了，保持好心态，对症下药，与病毒斗争到底，快的话洗个澡就好了；慢的话，启动自热系统，体温升高杀毒一下，过几天就好了。
在没羊之前，多锻炼、少久坐、少熬夜，改掉睡觉之前刷短视频的习惯。
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