大家都知道广东人钟意煲汤，很多人也坚信通过汤水这种食补会比药补更可靠。小编也并非医学专家所以这个说法是否为真也不好说。不过，在前几期的港人抗疫小妙招中，小编给大家介绍了长者与儿童的抗疫经验，那今天就和大家分享下来自香港大学中医药学院曾在香港第五波疫情时期所发布的一份康复调理汤水，希望能给在疫情如此严峻的时期给到各位读者一些参考：

1.沙参玉竹汤水

2.益肺健脾汤

3. 莲藕马蹄汤

4.百合莲子粥

以上内容源自香港大学中医药学院副教授陈建萍博士，如有出入以原文为准。

（编辑 韩琪）