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END OF HEAT
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当前全国疫情进入了一个新阶段，与病毒赛跑的同时，各式的谣言也在快速发酵，它们是另一种必须警惕的“病毒”
谣言：奥密克戎将消灭几乎全部新冠病毒的其他变异
随着新冠病毒的杀伤力降低，最后，感染人类的新冠病毒变异 只剩下奥密克戎
真相：专家： 不能预测 ，需持续加强监测
谣言：采样拭子有毒
人们熟悉的核酸检测，也被谣言侵袭了，有人宣称采样拭子含有 放射性元素 ，反复摩擦或刺激会 增加癌变 的风险
真相：国家卫健委的李主任则表明采样拭子的生产环境非常严格，有相应质量监管标准，最基本的就是 无毒无害
谣言：长期戴口罩导致肺结节增大
对口罩最早的误解就是打开包装前要 甩一甩 ，把残留的致癌物甩掉，到现在的 “见光死” ，称口罩经光照会产生 危害肺部 的颗粒物
真相：为此，北京市技术协会发布了相关文章进行 辟谣 ，指出口罩在有效期内使用是 不会有影响 的
谣言：目前快递全国大面积停摆
由于疫情防控的需要，一则关于 “快递停运” 的消息在快递圈广泛传播，有网友根据个别快递公司发给合作商家的停发站点表格，得出目前快递全国“大面积停摆”的结论
真相：国家邮政局表示该消息 不属实 ，虽然确实有部分地区受疫情影响暂停了，但是占比并不大，总体来说 运行平稳
谣言：大蒜水可预防新冠
某“专家”说 “大蒜水可以治好冠状病毒肺炎” ，也被很多人转发，很快在网络上传开了
真相：大蒜只是一种 普通食物 ，虽然具有一定的抗菌活性，但 不能等同于药物 ，且目前并 没有证据 证明大蒜对于新型冠状病毒有抑制或者杀灭效果，更没有预防新冠的作用
谣言：板蓝根+熏醋可以预防新型冠状病毒
疫情以来，囤板蓝根、熏醋的声音越来越多，甚至一度渲染为预防的 “黄金组合”
真相：一位医生表示板蓝根对普通感冒有一定作用，但是对新冠是 没有效 的；而熏醋本身浓度就很低， 达不到消毒的效果
谣言：喝酒能抵抗新型冠状病毒
某院士曾说过新冠病毒 怕酒精、不耐高温 ，于是相关话题登上热搜，“饮高度酒对抗新冠病毒”的消息也迅速蔓延
真相：喝酒是进入 肠胃 消化的，但是病毒是 入侵肺部 的，仅靠咽喉内的酒精 不足以消灭 病毒
谣言：吸烟能够预防新型冠状病毒感染
吸烟可以给肺戴上一个 纳米级“口罩” ，可以阻挡病毒的附着和进入
真相：专家表示，吸烟能预防新冠是 没有科学依据 的，而且老烟民本身 抵抗力较差 ，得任何疾病的几率都要比非烟民 高
谣言：香油滴在鼻孔可防止病毒传播
网传用棉签把香油滴进两个鼻孔内，轻捏几下，这样就可以 阻断一切 流感和瘟疫传染
真相：实际上，将香油涂抹在鼻腔中，既阻隔不了病毒进入，也影响不了病毒繁衍，除了随身携带香油味， 啥效果也不会有
谣言：用了7天的N95口罩可继续用
如果N95口罩没有严重变形，可以通过 吹风机或者酒精消毒 后继续使用，而且还保留的防御效力不低
真相：即便厂家说明可以重复使用，也就只有 5次以下 的有效期，7天已经超过了这个范围，况且使用酒精和吹风机，都有可能 破坏 口罩的 保护作用
在这个寒冷的冬天里，越传越火热的不止疫情的相关言论，还有一些养生的坑人建议，误听误信，真的害人不浅啊！
谣言：长期吃素能避开脂肪肝
不少人认为脂肪肝和 吃的肉多、吃的油腻 有关，因此选择长期吃素
真相：事实上，长期吃素不仅不能避免脂肪肝，还有可能导致 营养不良
谣言：电热毯有辐射
真相：普通家用电器的电磁辐射都在300赫兹以下，属于 低频的非电离辐射 ，并不会损伤细胞，更不会致癌
谣言：趁热吃，对肠胃更好
在吃喝的问题上，很多人认为吃热的、喝热的有助于保护肠胃
真相：世界卫生组织曾有一份研究报告显示，饮用6 5度以上的热饮 、火锅等 炽烈的热食 ，会增加食道癌风险
谣言：换季输液通血管
每到换季，都有 一大批老年人 奔向医院，靠输液达到通血管的目的
真相：不仅没有用，搞不好还 “要人命”
谣言：中药没有副作用
平时生活中，当我们身边人生病时，总有些人推荐去吃点中药，认为中药 没有副作用，不会伤身
真相：是药三分毒
谣言：喝酒御寒方法好
喝酒之后 血液循环变得更快 ，酒精可以帮助扩张毛细血管，使人体变暖
真相：相对来讲，饮酒带给人的 危害 远比喝酒御寒 多得多 ，而且并 不是所有人都适合喝酒
谣言：骨头冬天会更脆
许多人可能会 在冬季摔倒出现骨折 ，有时会被人说是冬天骨头变得更脆
真相：冬天容易骨折，大多是由于天气较冷，穿 厚衣服 导致 行动不便 引起的问题，而且在冬天人的饮食会发生变化，比如会导致体内 流失钙 ，但并 不会造成骨头很脆
谣言：冬季多吃羊肉身体好
如果想要身体能够更好的养生，饮食上需要多摄入羊肉，因为其 蛋白质含量高
真相：但其实羊肉的 营养成分 和猪肉、牛肉是 差不多 的，蛋白质含量甚至 没有牛肉多
谣言：房间放洋葱预防流感
网上传言说，洋葱是 细菌磁铁 ，室内放入洋葱可杀灭病菌、预防流感
真相：可实际上， 没有食物会主动吸附病菌 的
谣言：冬吃萝卜夏吃姜
问到冬天吃肉的最佳拍档，相信很多人都会回答是萝卜，不仅能 补充营养还能御寒
真相：但萝卜 没有特殊营养成分 ，更 没有保健作用
网络信息众多，大家可要擦亮眼睛，不要跟风转发真假不明的信息，这些坑人的谣言，以后别再跟着做了！
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