原本大意是不相信家境优渥的人比同龄人显年轻很多的，但是看到霍启山去卡塔尔看球赛的近照，就真的很认同网友们说的一句话，就是家宽出少年。霍启山怎么说也40岁了，可是在镜头前，大家看到的霍启山还是一个少年。

对比郭晶晶霍启刚，也说40岁以上的人了，有了3个孩子，不怎么显老，霍启山这个未婚未育的男人真的有种少年的感觉。或许一部分人会觉得那是朱玲玲基因好的缘故，所以霍启山40岁看上去还可以扮演年轻人。

但大意发现其实霍启山在为自己年轻，或者看上去年轻这件事情上，其实下了不少功夫。以下一一给大家解读一下，如果大家也想自己看上去没有那么老，不妨也学学霍启山。

第一，霍启山注重表情管理

卡塔尔世界杯结束了，但是在结束之前，其实霍启山还是跟着朋友去现场看球了。而且为了告诉大家自己去看球了，霍启山分享了不少卡塔尔球场上跟朋友合影的照片。

虽然不知道霍启山跟谁去看球的，但是从合影上来看，大意最惊奇的还是霍启山的表情管理。如果大家喜欢看女团，或者男团，会发现有些人在镜头前，无论是眼睛笑起来的样子，还是嘴巴呈现的样子，又或者苹果肌发力的样子，都特别迷人。

而男团或者女团，都是流水线上的造星产物，怎么笑起来让眼睛周围没有皱纹，怎么让苹果肌发力，或者怎么咧开嘴巴露出牙齿更好看，都是可以通过刻意练习达到最佳境界的。

在卡塔尔看球的霍启山，就给大意一种真的刻意练习的结果，他对着镜头的时候，基本上是在画面的斜角线位置，然后笑出八颗牙齿。你们自己对着镜子笑一下，肯定笑不出他那么迷人的状态。所以要让人觉得你年轻，你的笑容要有感染力，你的精神面貌真的需要刻意调整一下才行。

第二，霍启山注重穿衣

让霍启山看上去显年轻的第二法门，大意觉得是穿衣打扮。40岁以上的中年人，喜欢把钥匙别在腰间，或者把衣服扎进裤头，又或者大腹便便地臃肿模样。可是你们看霍启山的身材，还是像20多岁的小伙子那样子纤细，壮硕，不发胖才是人看起来不显老的基础之一。

在衣服选择上，霍启山选择棒球帽，牛仔裤以及白衬衫，每一件都是年轻人喜欢的穿搭，而不是为了刻意扮成熟，选择比较沉闷的服装。

第三，霍启山跟年轻人一样，爱好运动或者心态年轻。

让霍启山更显年轻的第三个法宝其实就是跟年轻人一样，爱好体育的状态，或者心态上的年轻。你们不要小瞧一个人心态年轻，或者上了年纪，依然活力满满的样子。那样子的人就算满头白发，也会给人一种很迷人的心态。

足球一般是年轻人喜欢的运动赛事，可是霍启刚40多岁还是只身一人前去观看足球，在足球场上跟朋友互动，而不是宅在家里，觉得这辈子就这样子了，所以不想动。说句老实话，如果不是知道郭晶晶是奥运冠军，会觉得现在的霍启山才是霍家对体育运动最感兴趣的人。

不否认霍启山的家境好，日常饮食起居也比别人好，不需要为吃穿发愁。但其实他呈现出来的年轻也需要刻意练习的，大家如果希望自己一直呈现饱满的年轻样子，真的可以从表情管理，着装，心态这几个方面跟霍启山学起来呢。