盐是家家户户必备的一种调味品，正是因为有了盐的加入味道才变得鲜香浓郁了，尽管如此，我们平时也不要过量摄入盐分，根据中国膳食指南提出，中国人每人每天摄入的盐分不能超过6克。
盐除了能食用以外，还有其他的用途，很多爱美的女性会用盐水清洗脸部，为的就是改善肌肤状态。在如今这个社会当中，人们越来越注重个人形象问题，每个人都希望能拥有白皙水嫩的肌肤，不仅会花昂贵的价钱保养肌肤，还会通过多种途径进行改变。
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女人常使用“淡盐水”洗脸，坚持一段时间后，会发生哪些变化呢？
【1】消炎杀菌
事件作为生活中最常见的一种调味品，能起到消炎杀菌的作用，我们在洗脸时适当加入食盐充分溶解后，用盐水轻轻在皮肤上按摩，就能起到消炎杀菌的效果，毛孔堵塞后，也能通过用盐水按摩的方式清除毛孔中的有害物质，杀死脸上的螨虫，对于治疗痘痘肌和痤疮也很有帮助。
【2】提亮肤色
随着年龄的不断增长，皮下胶原蛋白的流失速度也会越来越快，此时胶原蛋白的不断流失，女性的肌肤会失去原有的光泽，逐渐变暗沉，向黄脸婆的方向发展。
洗脸时适当加入食盐，放入水中搅拌均匀后顺时针按摩脸部肌肤，就能起到控油和消除面部粉刺和痘痘的作用，坚持使用一段时间，就能有效清除皮下等黑色素，让肌肤变得柔顺亮白。
【3】减少T区分泌油脂
部分女性的肤质是偏油的，要比干性皮肤和混合型皮肤的出油率高得多，尤其是在夏季鼻子两侧出油特别严重，出油多的地方叫作地区整体看起来油光满面，这不仅会影响自身美感，也会出现黏腻的现象。
所以那些爱出油的女性朋友，可以通过使用散粉来解决这类情况，我们也可以尝试用淡盐水洗脸，减少油脂分泌，改善出油困扰。
【4】去除角质
人体皮肤的新陈代谢周期大约在28天左右。每个28天皮肤都会将原来的死皮去除，大量死皮脱落，面部就会使皮肤角质层加厚容易堵塞毛孔，诱发各种皮肤炎的产生。
如果我们能坚持用食盐水洗脸，就能有效去除死皮和角质，改善凸起的痘印和斑。
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盐水洗脸的正确方法：
1、首先，建议大家再用淡盐水洗脸时，要将双手清洗干净，因为手上很容易沾染细菌和病毒，所以及时清洗双手才是最关键的。
2、其次大家可以再用盐水洗脸之前，先用洗面奶将脸部清理干净。
3、然后再洗脸之后，趁皮肤没有完全干透的情况下，把适量食盐放入手心中加3~5滴水，让水和食盐充分融合后，用手指轻轻蘸盐水，从上往下的方式按摩脸部。
4、最后等脸上的盐水彻底干透，出现粉末状再用温水将脸部彻底清洗干净，完成以上步骤，即可做护肤工作。
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用盐水洗脸的时候需要哪些注意事项？
1、如果女性的脸上长出了一些痘痘或者痘印了破裂现象，这时我们就不建议再用盐水清洗脸部了，否则容易让脸部出现明显的刺痛感，甚至还会诱发局部感染症状。
2、如果要是敏感肌肤的人，更要记住不要用盐水清洗面部，否则容易让脸部出现发红发热的症状。
3、而且有很多女性角质层比较薄，也是比较敏感的，因此不建议女性朋友用盐水清洗脸部，否则容易刺激脸部肌肤，让皮肤状态越来越差，黑色素越来越多。
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