古语有，“家中有艾，郎中三年不用来。”历史上，在我国疫病多发时期，会以燃烧艾叶来“辟秽除恶”。

在现代，艾烟作为一种空气消毒剂继续发挥着作用，并在此次的“新冠”爆发流行期发挥着广泛作用。

如武汉同济医院发布的《新型冠状病毒感染的肺炎中医诊疗方案及预防方案》中建议“在房间内点燃艾条熏，每次1柱艾条，每日1次”。

艾烟消毒的原理

艾烟作为一种植物类的消毒烟剂，具有绿色无毒等特点，且易于获得、使用简便。相比其他化学消毒剂或紫外线消毒的方法具有一定优势，可作为辅助消毒方法提高消毒效果。

植物艾含有挥发油、黄酮、多糖、鞣酸、萜类及微量元素等多种化学成分。在燃烧的过程中，其本身的化学成分会发生变化，一部分仍存在烟雾中，另一部分则发生氧化或热解等理化反应，产生了新的物质。

对艾烟中的化学成分进行分析，可以发现其中包含143种化合物，主要是苯酚、乙酸、吲哚等。这些多种生物活性相互作用，可以起到一些抗菌、抗病毒的作用。

有学者研究表明，艾烟中的黄酮类、挥发油成分可抑制有害微生物的活性，从而发挥抗病毒的作用。

艾烟可以激发免疫调节

艾烟可作用于呼吸道或消化道黏膜，激发机体局部黏膜免疫产生分泌型免疫球蛋白。因为免疫球蛋白主要存在于鼻腔和黏膜的分泌物中，艾烟可以刺激黏膜产生免疫球蛋白。起到“黏膜疫苗”的作用。

此外，艾烟还可以保护免疫器官、提高肺泡巨噬细胞的活性和吞噬功能、降低促炎性因子，提高抗炎性因子。

艾条使用方法

一、关闭门窗，点燃艾条并置于器具内，注意防火，周边无易燃用品后人离开。最好是关闭30分钟左右再打开通风，效果更佳。

二、每次0.5-1小时，非常时期一周2-3次。

三、艾条不宜点过多，否则会产生大量的烟雾，刺激呼吸道，诱发咳嗽、咽喉不适等症状。

诊途优购

诊途优购选品团队，给大家推荐来自湖北蕲春的艾条。

【湖北蕲春艾条】

在盛产艾条的地区，以蕲春最为出名。李时珍在《本草纲目》中指出：“（艾叶）自成化以来，则以蕲州者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。”

从实验室的检测来说，蕲艾的挥发油含量为1.06%，约为其它地区艾（0.54%）的2倍。从上文中，我们也知道艾叶主要发挥作用的就是其中的挥发油含量，它决定了艾叶的抗菌、温热、通经化瘀能力。

这款来自湖北蕲春的艾条主要采用的是10：1的艾绒比，有浓浓的艾草香味，并且能均匀燃烧，不会蹦出火星。

好的艾条很难分辨，但是咱们湖北蕲春艾条的制艾师傅每年都会亲自去蕲春收艾。

在端午节收割艾草，此时的艾草挥发油含量旺盛。在阳光下翻晒，等待水分蒸发，然后自然陈放，让燥烈的特性变温和。最后，手工打绒，让艾绒蓬松细腻。

1、3岁以下的小朋友，建议使用艾灸盒

2、经期中，量大的朋友不建议进行艾灸

3、脸部的穴位，皮肤较薄、肌肉较少的部位，不建议进行艾灸

4、身体容易有火气，或者不得已晚上要艾灸，最后请要艾灸足三里和涌泉穴，避免上火

5、阴虚体质或内火很重的朋友 (脸上爱冒痘，嗓子疼总是觉得口渴等)，不建议进行艾灸

6、高血压患者，体内有金属埋件者 (如心脏起搏器、关节支撑钉等) 需要在医生指导下进行艾灸

参考资料：

[1]Per Brandtzaeg. Secretory IgA: Designed for Anti-Microbial Defense［J]. Frontiers in Immunology，2013

[2]王霞杰.不同艾烟环境对小鼠免疫功能的影响[D].成都中医药大学,2013.

[3]黄畅,蒋洁,刘钧天等． 艾灸及艾烟对化疗所致白细胞减少症模型小鼠的影响[J].中华中医药杂志,2016.

[4]蔡虹,邬继红,赵百孝等.艾烟冷凝物对大鼠肺泡巨噬细胞NＲ8383活性和吞噬功能的影响[J].北京中医药大学学报,2013．

[5]张宇鹏,乔隆,范春博等.艾灸疗法防治新型冠状病毒肺炎应用理论探讨[J].辽宁中医药大学学报,2020．

[6]项丽玲,王瑞,苗明三.艾烟防疫毒的特点与思考[J].中国实验方剂学杂志，2020．

[7]华中科技大学同济医学院附属同济医院关于新型冠状病毒肺炎中医诊疗方案及预防方案 [J]．

文/编辑|慢慢 文章来源|少点盐

图片来源|千图、少点盐