前两年“中年油腻男”被推上了风口浪尖，一群大着肚子，胡子拉渣的男性，被称为“中年油腻男”。大众对中年人的调侃，也透出了中年人的心酸。在为事业奋斗的同时，还要兼顾家庭，实在是太艰难。

而女性似乎也没有逃过“中年魔咒”，上有老下有小，事业和家庭，爱情和亲情，每一天都是平衡答题，如何做好妈妈成为了世界难题。

中年妇女也开始被称为“中年油腻妈妈”，前段时间伊能静上节目，总是以“妈妈”称呼自己，一副我年纪大，过去经历了很多，如今多么不容易，爱说教的态度，引发了大众的不满。

吐槽她一身“妈味”！

实际上中年油腻无论男女都躲不过去，那么油腻妈妈的标准，你中了几条呢？

1. 身材走样

中年油腻女性的第一大“杀手”就是肥胖，女性在生产以后，身材恢复会变得更加的艰难。并且现在的女性受教育程度越来越高，大家结婚晚，生育也晚。后期的恢复，肯定也比不上年轻人，所以身材走样成为了中年妇女的一大杀手。

2. 不修边幅，懒于打扮

随着身材的走样，女性也慢慢开始不注重自己的打扮，衣服也穿不上了，干脆也不挑款式了，每次买一件大大的衣服，遮住肉肉，方便就行。

带着孩子颜色亮丽的也不能穿了，每天就是黑灰色，好洗也看不出脏。化妆那是更加没时间，孩子在脸上抓一下，半个小时的杰作就毁了，还不如不画。

3. 处处以家庭为主，失去自我

女性成为全职太太以后，根本就没有岁月静好的爱情，每天都是孩子的屎尿屁，老公的臭袜子和午餐便当。做不完的家务，听不完的闲言碎语，每天都处于炸毛的边缘。

因为孩子需要照顾，因为老公需要自己，女性往往开始牺牲自己，让自己以家庭为中心，逐渐失去自我。

《幸福三重奏》中，于大爷和谦嫂就让人讨论许久，于大爷成名以后是全国人民的于谦，谦嫂只能默默守护在后方，家似乎成了旅店。于大爷有事就走，无事回来看看，谦嫂只能默默料理好一切，没有了朋友没有了自己的事。

4. 时刻徘徊在崩溃边缘，又无力挽回

其实家庭主妇也会不安，她们逐渐和社会脱节，也会慢慢感到内心的空虚。甚至有时候和丈夫都没有话可说，每天都是葱姜蒜涨跌，猪肉鸡肉又贵了。

女性也会有不安感，但是想要改变孩子就哭了，想要出去工作家里就乱了。现实让女人不得不低头，拿起扫把抱起娃，你要的改变只能存在那一天又一天的未来里。

情绪得不到发泄，女性在家庭生活中也会崩溃，往往丈夫是无法理解这种崩溃。社会对家庭主妇的接受度也不高，他们认为没挣钱，带孩子能有多累？

有调查显示中国女性在全球参与工作比例是最高的，可是社会对家庭的认知，还停留在女性应该主内的思想里。这样女性在社会中的地位会很尴尬，人们会问一个成功的女性如何平衡家庭和事业，却不会这么问男性。

如果家里有全职太太，家人应该给予更多的关心，特别是丈夫应该给予充分的理解。照顾孩子和家庭也是一份职业，并且是一位超长待期，没有工资的职业。全职太太们应该被尊重，应该被理解。

一个家庭组建起来，总会有人做出牺牲，无论是回归家庭，还是辛苦在职场奋斗。双方都应该相互帮扶，不要相互指责，甚至觉得自己“高人一等”。既提倡独立又提倡顾家，大部分女性很难做到