文丨小豆爸爸的育儿经（文章原创，版权归本人所有，欢迎宝爸宝妈转发分享)

导语：

作为孕妈，我们都希望宝宝可以健健康康地出生，可是，往往是事与愿违，总有那么一部分孩子出生后，

便带有“缺陷”

，让整个家庭都会遭受重创。

案例：

陈女士结婚后，不久便怀孕了，她的想法和其他妈妈都是一样的，宝宝可以健健康康的出生，平时陈女士小心翼翼的照顾好自己的身体，给自己增加营养，就是可以让宝宝顺顺利利的诞生，可是，陈女士和家人都没有想到，

陈女士在宝宝32周便早早地降临在这个世上，不仅孩子早产，

而且宝宝出生时还患有比较罕见的疾病：“羊角带综合症”。

就在孩子出生的时候，宝宝的左腿上有一条深深的勒痕，

好像是被绳子捆住似得

，伤口清晰可见，深得见骨，医生发现这一情况，

病例可告诉陈女士和她的家人道：宝宝出现这种情况，很可能有截肢的风险。

当全家人听到这一消息，都失声痛哭起来，连陈女士都没有想到，

平时已经小心翼翼了，为什么还会出现这样的事情，这无疑对宝宝来说实在是太残忍了。

宝宝出生后，医生决定立刻给宝宝做手术，可是，由于孩子早产，手术的难度是可想而知的，

好在，经过医护人员几个小时的努力下，陈女士的宝宝终于保住了小腿，免于截肢的灾难，

并且，术后在医护人员精心的护理下，宝宝的伤口愈合显著，身体体重也在不断的增加，经过一个月后，宝宝终于顺顺利利的出院回到了自己的新家，开始新的生活了。

分析：

陈女士的宝宝虽患有罕见的疾病，而且宝宝也可以免除截肢的风险，但是，这件事也给我们准备孕育的妈妈们提个醒，

孕育不是小事，我们一定要做好孕育的准备和预防工作。

一、孕妈如何预防宝宝早产

1、孕初期减少运动量

孕初期就是怀孕后的前三个月，

孕妈是不可以做剧烈运动的，因为前三个月胎儿是非常不稳定的，很容易早产

，还有，剧烈运动后饿孕妇会出现呼吸困难，很容易让肚子里的宝宝出现生命危险。

2、夫妻积极做好备孕准备

孕妈在怀孕前，夫妻双方都要做好备孕的准备，

男女都需要戒烟戒酒，积极锻炼身体，调整双方的饮食规律和心情

，为怀孕做好准备，还有，

如果女性朋友在最佳年龄段怀孕，会降低早产儿的发生。

3、多吃安胎胞胎的食物

很多家长都知道安胎药可以保胎，但安胎药始终是药物，其实，除了安胎药可以保胎外，有些食物也可以起到保胎的作用，

比如，鱼、肉、菠菜、鸡肉、牛奶等都是可以满足孕妈身体所需蛋白质和其他营养的摄入，

孕妈除了营养正常摄入，

孕妈还要多吃葡萄、水果等有利于保胎的蔬菜水果。

二、孕妇怀孕期间该注意什么

1、定期孕检

孕妈在怀孕后，应定期去医院做孕检，胎儿在孕妈的肚里有42周左右，在这孕期中，

医生会根据胎儿发育情况，会分为3个阶段做检查，

孕早期、孕中期、孕晚期，每个阶段饿孕检也是不相同的。

2、孕期远离辐射

孕妈怀孕后远离辐射源，少用电脑、手机等电子设备，孕妈即使看电视，也要控制在1小时左右，厨房里的微波炉辐射是最大的，孕妈在怀孕后，不要去用微波炉，

必要时应穿防辐射服。防辐射服可以减少辐射对宝宝的伤害。

3、饮食均衡

孕妈在怀孕后，一定要注意饮食的规律和合理的饮食搭配，孕妈在怀孕后要有所忌口，

不能再像孕前那样，肆无忌惮的吃，

比如，辛辣、过于油腻等

。建议孕妈要多吃蛋白质丰富的食物，

比如，牛奶、豆制品、海带等来增加孕妈的营养需求。

小豆爸寄语：孕育宝宝对于每个家庭都是很重要的一件事，家人一定要做好孕妈的心理安抚工作，保证孕妈的饮食营养均衡。

今日互动话题：对于早产，各位妈妈在孕期还做了哪些准备，欢迎在评论区留言分享~

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