不少朋友阳康后，仍然经常咳嗽，可能会有些担忧：为啥我已经转阴了，还咳得这么厉害，要紧吗？

首先大家不必过于焦虑，因为咳嗽其实是人体抵抗外界有害因素的方式。当发生咳嗽时，呼吸道内的有害物质或异物会和黏性分泌物随着冲击性的气流一起被排出。

新冠感染后出现的咳嗽，也确实比普通感冒、流感等导致的咳嗽要更严重和持久一些。

如果你咳嗽的程度还算比较轻，我们下面会从 3 个方面教你来改善咳嗽。

但如果你感觉咳嗽已经严重影响生活，或伴随声音改变、脓痰等症状，建议咨询专业医生。

特殊时期，你可以试试通过「丁香医生新冠门诊」咨询咳嗽问题，在家就能快速获取医生的专业评估和解答，让医生帮忙判断是否可能存在肺部感染、是否需要进一步检查等。

咳嗽反复怎么办？

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*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

如何缓解咳嗽

❶ 饮食干预

1. 适量喝温水，可以帮助缓解咽喉部的刺激。

2. 调整饮食习惯，如症状发作期间避免高糖饮食，尽量避免酸性或辛辣刺激性食物及饮料摄入。

3. 睡前忌食，三餐有时有量。

❷ 生活干预

1. 如夜间平卧时咳嗽明显，可抬高床头，以左侧卧位入睡。

2. 戒烟可以缓解咳嗽，尤其是发展为慢性咳嗽症状时。

3. 定期开窗换气，或使用空气净化器。

4. 避免接触容易诱发咳嗽的环境或某些特殊气味，如油烟味、油漆味等。

5. 室内可使用加湿器增加空气湿度。

❸ 药物治疗

如果咳嗽实在厉害，特别是剧烈的没有痰的干咳，影响了正常的生活和睡眠，可以找医生开一些中枢镇咳药，常见的如福尔可定、右美沙芬等。

需要注意，止咳效果好的药物大多是处方药，需要医生开具。

如果咳嗽并带有白色的痰，很难咳出来，可以使用化痰药物。但如果是黄色的脓性痰，可能是合并细菌感染，需要使用抗生素治疗。

但我们很难通过单一的特征把少数的细菌感染给找出来，不建议自行判断有无合并细菌感染。稳妥的方式，还是交给医生来综合判断。

  • 咳嗽频繁剧烈，还带有血痰怎么办？

  • 咳嗽伴有胃酸、打嗝、胃灼痛感是为什么？

  • 一咳嗽就胸疼是什么情况？

新冠后有咳嗽问题，建议试试「丁香医生新冠门诊」咨询三甲医生，让医生帮忙判断咳嗽严重程度，并给到对应的治疗方法或检查建议。

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「新冠门诊」

可以帮我解决什么问题

1. 新冠发热、咳嗽等各类症状解答

新冠后咳嗽剧烈，吃了止咳药也不管用，怎么办？

血氧值 95%，感觉有点呼吸不畅，要去医院检查吗？

6 岁小孩发热 38.6 度，但家里只有复方感冒药，可以吃吗？

这类个性化的问题，网络上的科普文章难以找到对应的解答，选择一对一咨询医生更加合适。

2. 避免医院排队挂号反复折腾，线上医生更快速响应，省时省心

生病时本来就很难受了，如果还要去线下医院排很久的队，可能身体情况会变得更加糟糕。

现在不用奔波，在家就有医生答疑指导，最快 5 分钟响应。

3. 更详细的居家护理指导，再也不怕问不明白

线上问诊采用 1 次提问 + 2 次追问的模式，每次提问都可以输入 500 字。

利用好三次提问机会，仔细讲清症状、问题，方便医生在最短时间内给到更准确的解答。

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现在，仅需 2 步即可在线快速问医生。

关于「丁香医生新冠门诊」

你可能还想问

1. 线上的医生怎么样？

提供新冠门诊服务的医生，均来自全国各地三甲医院或其他正规医疗机构，你和家人不出家门即可享受到优质医疗资源服务。

除了医生本身的从业背景筛选，丁香医生也针对线上问诊服务专门建立了一套质控审核机制。

如果发现医生问诊服务的专业性或服务性不达标，会及时介入进行相应处理，以保障大家的线上问诊体验。

进入丁香医生 App 或小程序，点击底部「我的」-「我的问诊」，即可找到医生回复。

图片来源：丁香医生小程序截图

3. 通过「新冠门诊」问医生多少钱？

每次问诊仅需 19 元。和线下三甲医院一次挂号费差不多，但却省去一番奔波折腾带来的各种时间人力成本。

4. 非新冠相关的问题能不能问？

可以。非新冠问题，点击下图进入页面后，找到下方截图标注所示入口，找到对应科室，即可马上问医生（注：非新冠问题咨询，具体价格以不同医生定价为准）。

如果你不方便输入文字，还可以选择电话预约问诊（选中一位医生——进入医生主页——可查看是否提供电话问诊服务），和医生直接语音沟通——和线下医院与医生面对面交流一样，没听明白的可以抓紧再问，有 15 分钟充分交流机会。

5. 第一次使用线上问诊不熟悉，过程中碰到的疑问可以问谁？

可以反馈给丁香医生线上问诊人工客服。进入丁香医生 App 或小程序，点击底部「我的」-「在线客服」即可详细咨询。

*线上就诊应提供具有明确诊断的病历资料，如门诊病历、诊断证明等，以帮助医生更准确地判断病情。

最后还是想跟大家说明，在线问诊可以处理一些小问题，帮助大家解决燃眉之急。但如果症状持续没有好转，或需要进一步检查才能确诊，记得去医院就诊，以免耽误病情。

问诊常见 Q&A

❶ 问诊入口：下载丁香医生 App 或搜索丁香医生小程序后，进入首页点击「问医生」即可在线问医生

❷ 问诊次数：一次问诊包含 3 次提问机会（一次提问两次追问），每次可输入多个问题（最多 500 字），支持上传视频和图片（检查报告、药品图片等均可拍照上传），24 小时内有效

❸ 查看回复：如有正在进行中的问诊，可进入丁香医生 App 或小程序，点击底部「我的」-「我的问诊」，即可第一时间收到医生回复

❹ 人工客服：更多问题，可进入丁香医生 App 或小程序，点击底部「我的」-「在线客服」详询客服

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